Учёные из Гейдельбергского университета провели эксперимент, в ходе которого изучали когнитивные способности людей разных возрастов. В исследовании приняли участие свыше 1,2 млн человек
*****
Суть эксперимента была в следующем. На экране монитора всплывали слова и изображения предметов. Испытуемый должен был нажать клавишу с правильным ответом.
Молодёжь победила в скорости
Самую большую скорость ответов показали 20-летние. Чем старше человек, тем больше скорость ответов падала. Но учёные установили, что скорость падала в первую очередь из-за психофизиологических причин.
Например, испытуемые в возрасте старше 50 замедлялись в силу того, что пытались перепроверить свой ответ. Это свойственно людям в возрасте – они пытаются выполнять работу без ошибок. То есть скорость ответа остаётся прежней, но меняется отношение к ответу.
К 50 годам мозг человека уже перегружен жизненным опытом, который влияет на ответы.
Старики проиграли в скорости
Хуже всех прошли тест испытуемые старше 60 лет. Они были значительнее медленнее 20-летних, и ощутимо медленнее 40 и 50 летних. По мнению учёных, 60 лет — это возраст, с которого начинается угасание когнитивных способностей человека. К 70 годам угасание когнитивных способностей уже достаточно заметно.
Обратите внимание – речь идёт о способности узнавать новое, обучаться новому, а не об “отупении” к 70 годам.
Эксперимент со зрительной и словарной памятью
В другом эксперименте учёные Массачусетского технологического института оценивали кратковременную зрительную память. Выяснилось, что лучше всех обстоят дела у людей в возрасте 18-19 лет. Затем способность запомнить устанавливается на одном пределе примерно до 35 лет, а затем начинает падать. Падение становится заметным к 50 годам.
Но если зрительная память падает, то словарная память нет. Она развивается вплоть до 70 лет за счёт накопления фактов и знаний. Поэтому так много пожилых людей увлекаются разгадыванием кроссвордов. Это хорошая тренировка памяти.
