Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Дмитрий.
Как недавно установили ученые, при шизофрении наблюдается асимметрия ЭЭГ (электро-энцефалограммы) мозга. Эта асимметрия возникает из-за того, что связи между полушариями нарушены. Левое и правое полушария действуют как бы независимо друг от друга. [1] При шизофрении возможны нарушения памяти.
Стресс тоже вызывает расстройство памяти. Один из центров, участвующих в запоминании - гиппокамп - при длительном стрессе хуже справляется с запоминанием информации. [2]
Можно предположить, что стресс является причиной шизофрении или же развивается по тем же законам. Возможно, стресс вызывает несимметричное нарушение работы гиппокампа. Поэтому запоминание и забывание информации в левой и правой частях гиппокампа или же в разных его частях, также происходит не симметрично. При вспоминании, информация, точно так же не симметрично воспроизводится в коре полушарий мозга.
И эта несимметричность в коре при вспоминании, выглядит как несимметричность ЭЭГ. Например, могут несимметрично запоминаться стереотипные движения левой и правой сторон тела. Возможно, стресс также приводит к нарушению межполушарных связей.
Учитывая все сказанное, для профилактики шизофрении следует избегать стрессов и связанных с ним негативных эмоций - страха и агрессии. Уменьшить уровень стресса также помогают глубокое дыхание и умеренные физические нагрузки. [2] Учитывая что 80 % коры мозга занимает двигательная кора, столько же процентов памяти должно быть занято под мышечную память.
Значит именно с ней нужно в первую очередь работать, чтобы достичь успеха в лечении или же профилактики болезни. Например, можно быстро чередовать физические упражнения на левую и правую стороны тела для того, чтобы мышцы с левой и с правой сторон развивались симметрично. Такие упражнения, возможно, помогут натренировать межполушарные связи, так как при переключении активности с одной стороны тела на другую должно происходить переключение активности с одного полушария на другое. Наиболее эффективно такое переключение как раз осуществляют межполушарные связи.
Уважаемые читатели, приглашаю вас в мои группы в vk и живом журнале.
#медицина #стресс #память #шизофрения #здоровье
