За свою карьеру Пакьяо сменил 8 весовых категорий, пройдя путь от найлегчайшей (52 кг) до средней весовой категории (75 кг), и в каждой из них Пакьяо оставался агрессивным и напористым бойцом, проходя по 10-12 раундов интенсивного боя. Как ему это удавалось?
О тренировках на выносливость рассказал тренер боксера Фредди Роуч в 2012 году, когда готовил Мэнни к бою с Мануэлем Маркесом. Сам по себе Роуч человек уникальный и работал с множеством боксеров-чемпионов, но Мэнни - его главный ученик.
Роуч много лет борется с болезнью Паркинсона и бокс помогает ему сдерживать развитие болезни. Как врач хочу отметить, что нет прямой причинно-следственной связи между травмами головы и возникновением этой болезни. Точную причину медицина пока не выделила, между тем она встречает у 40-60 человек на 100.000 населения и 99% этих людей вообще не связаны с профессиональным спортом или какими-либо другими травмирующими мозг факторами.
Мэнни вставал в 6 утра и бежал 8 км, после чего практиковал 5 минут боя с тенью.
После боя с тенью боксер работал 8 раундов на тяжелом 80 кг мешке, который в зале Роуча набит песком и железными опилками. При этом Мэнни нужно было не просто выстоять 8 раундов, но и бить с максимально отдачей, чтобы мешок раскачивался.
Затем еще 3 раунда на груше для уклонов и 3 раунда на скакалке в свободном темпе. Завершали тренировку 6-8 раундов спарринга также в свободном стиле.
Всю тренировку боксер выполнял за 2 часа в весе около 62 кг, на ринг Мэнни "донес" 57 кг.
Несмотря на то, что Пакьяо выкладывался как мог и часто отправлял спарринг-партнеров в нокдаун даже работая в неполную силу, бой Маркесу он проиграл нокаутом. Ставка на выносливость не сыграла.
И тем не менее, стамина филиппинца просто поражает.
