При взгляде на весы после новогодних каникул иногда хочется плакать. Но мы предлагаем другое решение: бежать! Можно делать это в спортзале, но есть отличный нестандартный вариант — зимние забеги.
Разумеется, к такому испытанию следует хорошенько подготовиться, и начать следует с установки навесного замка на холодильнике. Для тех, кто готов пойти на такой подвиг, мы подготовили подборку из десятки лучших зимних забегов. Некоторые из них сгодятся даже новичку (ну, условно), в то время как другие станут серьёзным испытанием для опытных экстремалов.
Mad Fox Ultra Lost Legacy & Valhalla Race
Этот экшн проводится Running Heroes Russia и служит первым в череде крупных зимних забегов. Проводится в Переяславле-Залесском, непосредственно связан с Плещеевским озером и проникнут русским духом. Один из наиболее популярных зимних трейлов, в котором каждый год принимают участие тысячи людей. Однако не стоит полагаться на авось: помните, что без необходимого уровня подготовки вам там ничего не светит.
Либо, как вариант, будет очень непросто. Ведь преодолеть придётся почти 170 километров. Этот маршрут считается одним из наиболее требовательным и занимает почётное первое место в рейтинге протяжённости.
Mad Fox Ultra — 2019
Этот вариант проще – всего каких-нибудь 50 миль. Мы сказали «всего»? Новичкам, понятное дело, лучше начинать с десяти или двадцати километров, но заявку следует в любом случае подавать заранее. В этом году почти стопроцентно мест уже нет.
«Зимний тракт»
Для тех, кому не под силу дальние поездочки, есть превосходный вариант проверить собственный уровень подготовки. Этот забег поспособствует избавлению от лишних килограммов: в том случае, если вы обзавелись парочкой лишних во время праздников, тут отличное место, чтобы спустить их обратно.
Отличается высочайшим уровнем организации, яркой и внятной разметкой, которую можно разглядеть даже сослепу, и интересной трассировкой.
«Лось Трейл»
В Калуге тоже есть фанаты плавать, бегать и крутить педали. Правда, в зимний период они предусмотрительно ограничиваются пробежками.
Всему этому сопутствуют суровый мороз, непролазные сугробы и все прочие атрибуты простого русского зимнего трейла. Организация проста и незамысловата, всё строится на голом энтузиазме. Можно сказать, что мероприятие для своих и от своих, так что включайтесь, вам будут чертовски рады.
Ice Valdaice
Эта зимняя марафонская дистанция Ice Valdaice серии Ivermile проводится посреди заповедных лесов Валдая. Тут можно поправить попорченную фигуру, набрать скиллы и насладиться великолепной природой. И добираться одинаково удобно из обеих столиц и полутора десятков областных центров среднерусской возвышенности и сопутствующих низменностей.
Этой площадке неизменно свойственны отличные организационные регламенты, прелести просторов заповедных озёр, а также необычные и памятные сувениры от организаторов пробега. Самое время записаться, хотя пробег обычно совпадает с 23 февраля и приурочен к соответствующему празднику.
Vladivostok Ice Run
Как мы знаем, Владивосток – город нашенский. Мы, конечно, не призываем ехать туда бегать по льду, но для местных жителей 19 февраля это будет отличная возможность пробежаться по льдам Японского моря.
Дистанция полумарафонская, но можно ее скорректировать в меньшую сторону и подобрать себе что-то более подходящее. Подготовьтесь к тому, что на море ветрено, а лёд скользкий, поэтому в тему будут ледоходы или обувь с кошками, шипованные кроссовки.
Baikal Ice Marathon
Другой марафон проводится на Байкале, причём мероприятие это историческое, в этом году он пройдёт уже в восемнадцатый раз. Всё очень серьёзно: на сайте есть список необходимого снаряжения-оборудования, который недвусмысленно намекает: всё будет очень непросто, выживут лишь сильнейшие, и то не факт.
Зато в «ледяном аду» будет очень красиво и интересно.
Чтобы записаться в участники, следует доказать квалификационный разряд. Задача нетривиальна: пройти марафонскую дистанцию на шоссе менее чем за 4 часа и 5 минут.
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail
Если Приморье и байкальские красоты представляются чересчур сложными и очень далёкими, можно обратить внимание на куда более близкий художественный парк «Никола-Ленивец».
Чёрт его знает, насколько снежным будет мероприятие в этом году, но январь как есть выдался очень богатым на осадки: в средней полосе всюду от полуметра до почти полутора. Поэтому лучше всего запастись всем ассортиментом снаряжения – от снегоходов и валенок до ласт и хороших кроссов.
Krasnoyarsk Winter Trail Fest
Горный трейл в Западной Сибири для тех, кто готов рискнуть целостностью костей и суставов. Маршрут пролегает по тропе от Столбов Красноярска до экологического парка «Гремячая Грива».
Бежать предстоит по бережку Енисея, что позволит насладиться его первозданной красотой в той части, где влияние человека минимально. К подбору снаряжения следует отнестись максимально внимательно. Потому как холодно, чёрт возьми!
Aurora Trail
Крутой трейл в Поморье – прямо на побережье и чуть вглубь. Сочетание перепада высотности и огромных снежных гор добавят толику экстрима, что станет приятным во всех смыслах добавлением к низкотемпературным условиям.
Лес напоминает о русских сказках, природа девственна и прекрасна, и всё это на фоне залива Кандалакши, до неприличия схожего с норвежскими фьордами. В этом году дистанция – марафон, а в следующем добавится шестидесятикилометровая, да ещё с подъёмом на полтора километра. Станет отличным добавлением, если вас вдруг понесло исследовать Мурман и Колу. Сочетается со скиттуром.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал.
Читайте также:
✅ Иностранные тиктокеры рассказали, что их изумляет в России
✅ Места Земли, куда простому смертному никогда и ни за что не попасть
✅ 4 кулинарные традиции, от которых замутит даже самых крепких
#забег #марафон #спорт #соревнования #россия #зима
