С Атлантики до нас дошел циклон, которому по привычке, дали звучное женское имя «Эльза». Как и любое зимнее потепление, он принес нам снег, ветра и… непривычно низкое давление.
Лента новостей разрывается от заголовков, типа «Пробито барическое дно», «Новый атмосферный рекорд», «Такого давления в Москве не было 73 года!» и т.п.
И вот что я заметил
Температурный спад народ активно обсуждает, что, мол, снег растает, гололед начнется, а вот об атмосферном давлении почему то молчат, хотя это намного важнее, чем внезапное потепление.
Напомню: за сутки атмосферное давление упало почти на 40 единиц, с 757 до 717 мм.рт.ст. И это еще какой рекорд!
Мои сосуды не в очень хорошем состоянии, я уже много лет постоянно слежу за атмосферным давлением и такой амплитуды что-то не припомню. 40 миллиметров, Карл!
Скажете – а что тут такого? Ну молодой здоровый человек может ничего не почувствовать. А вот для метеозависимых, страдающих сосудистыми заболеваниями и людей в возрасте такие колебания критичны.
Нет, при 717 мм.рт.ст. можно жить и вполне хорошо себя чувствовать. В горах 680 мм и все отлично, там даже много долгожителей. Дело именно в резких амплитудах.
Когда давление меняется на 40 единиц в течение суток, я это называю атмосферной ямой и экзаменом на прочность для наших сосудов. Они очень тяжело адаптируются к внешним условиям и плохо реагируют на скачки атмосферного давления, вызывая головную боль, тошноту, рвоту, головокружения. Сосуды, как говорится, не железные, могут и не выдержать.
Поэтому в такие дни в аптеках больше посетителей, а скорые разрываются от звонков. Я не специалист, но любой врач вам скажет то же самое и объяснит, чем это чревато. К слову, январская Эльза 2022 будет испытывать наши сосуды, максимум, еще неделю.
Все очень индивидуально
Вообще нормой считается давление 760 мм.рт. ст. Но в Москве такое бывает нечасто. Обычно здесь барометр показывает 750-740 мм. Лично для меня идеально давление 745 – 740. Я к нему адаптировался за свою жизнь в Москве. При нем мне довольно неплохо и любые перепады я ощущаю сразу. А вот в Питере атм. давление часто доходит до 770 мм и даже больше.
Поэтому я не люблю туда ездить. Когда хожу пешком по городу, чувствую, будто к ногам привязаны тяжелые гири и даже колени начинают похрустывать. В Астрахани еще хуже. Там почти постоянно от 760 до 780, а иногда и выше. И ничего, народ живет, не жалуется, а я там не могу долго на ногах. В Москве целый день могу ходить, а в Астрахани меня только на пол-дня хватает.
Так что мой совет ― следите за атмосферным давлением, это важнее, чем температурный режим. Смена температур заметна сразу, а давления ― нет, и оттого оно коварнее. И если в такие дни вас беспокоит головная боль и артериальное давление, пейте калмыцкий чай, он реально помогает пережить «падение» в бврическую яму.
Здесь я подробно рассказываю, что это за чай и как он меня выручает: Калмыцкий чай или как я избавился от давления. А вам всем здоровья. Берегите себя!
Впереди Вас ждет ещё больше полезных статей.
► Подписывайтесь друзья, на мой КАНАЛ — это бесплатно, пишите комментарии.
► И огромное Вам спасибо, что были с нами!
