Правдивая история моей жизни. Она может помочь вам пережить расставание или выйти из отношений, вызывающих зависимость. Осознать, почему вы оказались в этой ситуации.
Отношения. Это популярная тема. Это обсуждается повсюду. В социальных сетях и по телефону. Когда все идет хорошо, мы часто не испытываем благодарности. И мы упускаем очень многое в своей жизни. Когда возникают обиды, слезы, гнев и неразрешенные конфликты, мы размышляем о них.
Я могу рассказать вам историю из своего личного опыта о том, как я был в любовном треугольнике, долго страдал, а потом выбрался из него. Каждый человек имеет право выбирать, как ему относиться к другим людям в своей жизни.
Если углубиться в психологию, то существует концепция под названием "Треугольник Стивена Карпмана". Есть три состояния: Преследователь, Жертва и Спасатель (это похоже на треугольник).
В моей жизни были сложные созависимые отношения. Я был жертвой обстоятельств. Ниже приводится история девушки, которая остановила меня по дороге домой. Она оказалась замужем, и если бы мы не были в отношениях уже год, она не показалась бы такой навязчивой на первый взгляд. У меня был конфликт.
Конфликт заключался в том, что она обещала развестись с настоящим мужем. Тогда я спросил её. Вы (с мужем) хотите уничтожить то, что было сделано 13 лет назад? Она колебалась. Произошла болезненная разлука. Каждый раз, когда она уходила, у меня болело сердце. Я всегда искал ответ на этот вопрос. Я ищу выход из этой ситуации. Мы прервали общение. В отчаянии мы начали все сначала.
С этой проблемой я обратился к психологу и прошел тренинг по человеческим отношениям. И я усвоил этот урок. Мне дали эту ситуацию, чтобы я переосмыслил свои чувства. Сначала я хотел связать с ней свою жизнь, но в общении с психологом я понял, что эти отношения даны мне как опыт и что этот человек не мой.
И что я чувствовал по отношению к себе? Спросил я себя. Как я заботился о себе и как проявлялась моя забота о себе? Почему мы задаем такие вопросы? И они были связаны с тем, как люди относились к нам. Как принято говорить в психологии, люди являются отражением их отношения к себе. То, как мы относимся к себе, становится тем, как мы относимся к другим.
Я не позволял себе делать многое из того, что хотел. И люди ничего не делали для меня. Но боль позволяет нам понять и осознать, что мы делали раньше и что делаем сейчас. Небо и земля. Поэтому, переключив все свое внимание на себя, свои потребности и свое развитие, я решил проблему.
Я стал уделять больше внимания своим увлечениям, занимаюсь вокалом и пишу песни. Теперь большая часть моей энергии сосредоточена здесь. В конце концов она подала на развод, но я больше не заинтересован в том, чтобы поддерживать с ней связь. Возможно, наши знаки не самые совместимые.
Перемены - к лучшему, потому что в них всегда можно найти что-то хорошее. Мой совет: оставьте прошлое в прошлом и живите настоящим. Реальность всегда меняется. Она меняется на наших глазах. Важно замечать эти изменения, чтобы не повторять одно и то же снова и снова.
Возможно вам могут помочь медитации, которые родились у меня, попробуйте!
#любовный треугольник #как выбраться из любовного треугольника
