Каждый день меня вдохновляет то, что происходит вокруг. Моему хрупкому внутреннему миру постоянно нужна подпитка, именно вдохновение. Чтобы не болеть, не чувствовать себя уставшей - должны происходить какие-то позитивные, часто волшебные вещи.
Многие переживают подъемы и спады настроения. В идеальной ситуации - у вас есть любимая работа, деньги, дом, машина, люди вас поддерживают и любят. В реальности вы встаёте рано утром, боритесь с плохим настроением, со своей ленью, вы можете поймать на себе косой взгляд в магазине одежды и расстроиться. Не понятно по какой причине, мы не можем быть всегда одинаково счастливы. Тогда нам следует искать источники энергии, которые заряжают нашу батарейку. И делать это сознательно.
Вдохновляться блогерами
В последнее время мне очень нравится видеть то, что происходит сейчас вокруг - все эти положительные тенденции. Это меня сильно вдохновляет. Я открываю новости, сижу в соцсетях. Специально нахожусь в них, чтобы посмотреть на опыт людей. Например, примеры многих успешных блогеров, имею ввиду художников, они занимаются этим ремеслом, потому что испытывают неподдельное удовольствие. Они не смотрят на то, что скажут о них люди, а смело выражают себя. В этом им конечно помогает интернет, они всегда могут поделиться своими шедеврами, даже если у них немного подписчиков, их труд будет оценён. Они просто берут и делают, у них нет сомнений и комплексов. Они записывают сторис, совершенно открыто.
Но главное, в период своих сомнений - я вижу их позитив, нескончаемую энергию, и сама заряжаюсь ими. Недавно я просматривала сторис очень трудолюбивой художницы, которая начала снимать видео каждый день. И подумала, что не успеваю, не записываю столько и не тружусь столько времени как она. Это мотивирует к действию. А мне нравится то, что у них получается. Так можно вдохновляться любым успешным человеком, сейчас это стало проще.
Ещё мне очень нравится, что художников очень много и они очень разные. Можно найти похожего на себя, а можно совершенно что-то новое.
Помощь психолога
Если вы рисуете вам нужно постоянно вдохновляться музыкой, передачами, книгами. Эти положительные эмоции должны быть постоянными. В моём случае хорошее расположение духа равно трудоспособности.
Даже у самых лучших художников случаются депрессии и недовольство собой. Многие подолгу не могут прийти в себя. Ходят к психологу, обращаются за поддержкой к друзьям. Такие проблемы не редкость у людей любых профессий, но и у художников в частности.
Поэтому кроме того, чтобы питать себя, нужно найти направления, где энергия теряется и перестать ее тратить. Негативные мысли, негативные установки, все это забирает внутренние силы. Достаточно немного поработать с собой и навести порядок во внутреннем мире. Помогут медитации, создание комфорта, работа со специалистом.
Вдохновение от процесса
Но самый лучший способ получить вдохновение - это сам процесс, то есть начать рисовать. Во время работы приходит желание сделать ещё больше, как аппетит приходит во время еды. Поэтому важно начать, чтобы прийти в себя. Художники везучие люди - их ключ к хорошему настроению легкодоступен. Никто не получает столько положительных эмоций, как человек вооруженный карандашом.
Надеюсь, вы время от времени подзаряжаете свою батарейку, ничто не влияет на ваше настроение и вы создаёте новые работы, радуя окружающих вас людей!
Есть ли у вас способы поднятия духа?
