Многие наши убеждения — это мысли, пришедшие когда-то кому-то в голову и показавшиеся нам убедительными. Если ложные убеждения не причиняют нам вреда, мы продолжаем ими пользоваться и передавать следующим поколениям.
Можно прожить всю жизнь, полагая, что мозг - это аналог компьютера и что сознание обитает в теле лишь для того, чтобы думать и принимать решения.
Благодаря Декарту и философии Нового времени в западной культуре (в отличие от восточной) закрепился дуализм сознания и тела - и идеи Гиппократа о единстве человека были забыты:
- телом занялась медицина, которая достигла огромных успехов в диагностике и лечении телесных недугов;
- сознание зажило своей собственной жизнью, и его стала исследовать молодая наука психология.
Представление о мозге, как о компьютере, прочно закрепилось в популярной культуре.
Мы выяснили, что нейроны могут быть активными и неактивными и что математически это можно описать нулями и единицами. С 1950-х учёные пытаются создать искусственный аналог сознания, работающий по предложенной Декартом механистической модели мозга.
Но вот в 1990-х в науке наметилась новая парадигма
В 1994 вышла в свет книга "Ошибка Декарта". Её автор, нейробиолог Антонио Дамасио утверждает, что мозг не является определяющим фактором нашей личности. Учёные всего мира заговорили тогда о более глубокой связи сознания и тела и о том, что сознание не может быть понято без отсылки к телу и обстоятельствам, в которых оно живёт и работает.
Именно тесной взаимосвязью тела и мозга объясняется, почему так часто музыкальный и математический таланты идут рука об руку. Наши способности контролировать движение пальцев и оперировать цифрами в уме делят между собой одно и то же мозговое пространство. Поэтому дети с более развитой мелкой моторикой пальцев - благодаря игре на фортепьяно, например, - лучше справляются с решением математических задач.
Поэтому так важны для мозга физические нагрузки - которые казалось бы развивают только тело, но на самом деле и мозг тоже, потому что именно тело формирует мозг (который является частью тела).
Мозг действительно, в чём-то похож на компьютер: в конце концов, компьютеры и были созданы для выполнения функций мозга. Но мозг - это намного больше, чем переплетение нейронов и электрических импульсов, которые по ним распространяются.
Эти идеи и доказывающие их правоту научные исследования потеснили декартовский дуализм, глубоко усвоенный западной наукой. И сегодня на сознание уже перестали смотреть как на отделённую от тела когнитивную функцию.
То, что от шеи вниз, меняет то, что от шеи вверх.
Прочитала я когда-то в одной книге - так называлась одна из глав (к сожалению, не помню ни автора, ни названия). "Ну надо же! - подумала тогда я. - Разве не наоборот?!"
Оказывается, нет.
Мозг никогда не работает в одиночку. Его функция неразрывно связана с телом и его окружающей средой. Мозг и есть тело, важнейшая его часть. Он встроен в тело. Его работа сопряжена с повторным переживанием схожего телесного опыта из более раннего периода жизни. И это позволяет ему использовать тело и физическую среду для повышения скорости своей работы.
Учёные начали активно исследовать интероцепцию (способность чувствовать состояние внутренних органов) и проприоцепцию (способность понимать положение своего тела и отдельных его частей в пространстве). И это новое исследовательское поле постепенно разрастается:
Учёные изучают связь мозга и кишечника, который, как выяснилось, обладает настолько развитой нервной системой, что впору говорить о нём, как о нашем втором "мозге". Растёт число публикаций о связях мозга и работы сердца: например, учёные предполагают, что от того, насколько чутко вы ощущаете удары своего сердца и вообще состояние внутренних органов, зависит целостность вашего Я и сила эмпатии.
Мозг постоянно подвергается самой настоящей бомбардировке сенсорных вводов с органов чувств через рецепторы, расположенные в коже и внутренних органах по всему телу. Ежесекундно окружающая среда передает в мозг много мегабайт чувственных данных - и он никак не защищён от этого натиска. Исследования визуализации показывают, что даже очень тонкие сенсорные раздражения влияют буквально на все структуры мозга.
Когда вы пытаетесь понять эмоции другого человека по выражению его лица, ваше тело буквально помогает мозгу: мышцы на вашем лице совершают незаметные микро-движения, копируя движение мышц лица собеседника, давая тем самым мозгу подсказку. (Именно поэтому укол ботокса, парализуя мышцы лица, снижает способность считывать по лицам эмоции других людей).
15 лет назад начался всплеск исследовательского интереса к медитации, а сегодня в крупнейших университетах мира изучают и другие восточные практики - тайчи, йогу, цигун и пытаются понять, как определённые движения тела влияют на состояние сознания человека.
В своей новой (2018) книге "Странный порядок вещей" Антонио Дамасио напоминает, что "тело - это фундамент сознания" и надеется, что новая книга изменит взгляды тех, кто верит в главенство мозга.
Сознание не держится на одной нервной системе. Мы нечто большее, чем просто пучок нейронов. Нервная система находится в постоянном взаимодействии с остальным организмом. Её основная задача — помогать организму. Об этом многие забывают. Мозг служит телу, а не наоборот, -
так сказал Антонио Дамасио в одном из своих интервью.
Да, нейронные коды и алгоритмы действительно подходят для умственных операций и поведенческих актов, даже очень сложных. Но они плохо сочетаются с теми нервными процессами, которые организовывают нашу жизнь и выживание: регулируют степень возбуждения и торможения, отвечают за дыхание, за эмоциональное состояние - они меньше зависят от синаптических связей, которые можно описать нулями и единицами.
Существенная разница между мозгом и компьютером:
- Компьютеры совершают свои операции, даже самые простые - например, сложение двух чисел - маленькими шажочками, поэтому им нужно много этапов. При этом шаги эти могут быть очень быстрыми, потому что транзисторы способны включаться и выключаться миллиарды раз в секунду.
- Мозг может выполнять большое количество вычислений параллельно благодаря одновременной работе миллиардов нейронов. При этом каждое его вычисление - медленное: нейроны могут стимулироваться в лучшем случае тысячу раз в секунду.
Количество транзисторов в компьютере приближается к количеству нейронов в мозге, однако мозг безусловно выигрывает в количестве связей между нейронами.
Не следует также забывать о существовании клеток, которые сильно отличаются от нейронов мозга и которые называются глии, или глиальные клетки. В мозгу их примерно в 10 раз больше, чем нейронов. Они не проводят, подобно нейронам, электрические импульсы. Но исследования показали, что для эффективной работы мозга и его обучаемости, пластичности эти загадочные клетки очень важны и манипуляции с ними могут приводить к серьёзным изменениям в нашем поведении. Когда мы осознаем наличие этих мягких элементов мозга, он становится больше похожим на органическую часть тела, нежели на процессор, хранящийся в черепной коробке.
Если компьютеры сделаны из прочных материалов, то наши клетки, в том числе и мозга, наоборот очень уязвимы. У компьютеров нет большинства характеристик, имеющихся у живой системы, но она может быть уничтожена в результате простейших сбоев. Мы крайне уязвимые существа. Но западная культура всегда слишком равнодушно и беззаботно относилась к этому.
Статьи на тему:
Тёмная материя мозга
Как работают механизмы памяти и почему нельзя доверять своим воспоминаниям
Человек использует лишь 10% возможностей своего мозга" - правда или миф?
Как похудеть силой мысли?Сознание и реальность: открытия учёных + личный опыт
Наш встроенный автопилот: где находится подсознание
Наука о мозге: восстанавливаются ли нервные клетки?
Навигация по каналу "Возраст счастью не помеха":
Все публикации канала по рубрикам
О моих книгах:
