Есть у вас знакомая, которая может кушать что угодно и сколько угодно – и при этом не толстеть? Точнее, не кушать, а жрать – тут это слово больше подходит. Обмен веществ у неё, видите ли, быстрый! Выражаясь словами классика, «дай солому – съест солому», и всё куда-то растворится, и ни грамма жира на животе или бёдрах не отложится!
«Вот бы мне так».
У меня тоже такие знакомые есть, причём как женского, так и мужского пола. Постоянно трескают шоколадки и прочие сладости; вообще не парятся о том, что поздним вечером ничего, кроме кефира, нельзя. Едят хоть вечером, хоть ночью, и – никаких жиро-последствий.
Завидуем мы этим людям? Не то слово! Ещё как завидуем.
Всё потому, что у нас-то, склонных к полноте людей, даже какие-то крохотные пирожные сразу же оставляют неадекватно гигантский жировой след на известных частях тела.
И мы лишены свободы есть всё, что хочется, сколько хочется и когда хочется.
А эти пришельцы или засланцы, – ну а как их ещё назвать? – такой свободой пользуются вовсю! Оставаясь в «девичьей поре» – вес до 55 кг, объём талии – пресловутые 60 см!
Но я недавно пообщался на эту тему с такой своей знакомой, у которой активный обмен веществ. И она, с высоты своего жизненного опыта, утверждает – не всё так однозначно, и завидовать тут особо нечему.
Смотрите что она говорит:
· мету я всё подряд, это правда – всё, что захочется, и на ночь тоже;
· никакими фитнесами – йогами не занимаюсь;
· о здоровом питании, о вреде и пользе тех или иных продуктов – не задумываюсь.
Потому что – а зачем? Если по габаритам тела я какая была 20 лет назад, такая и осталась? И целлюлита нету, и провисаний кожи. Жри не хочу! Я и жру, не обламываюсь.
Однако, кожа уже стала не такая персиковая как раньше. Да. А главное – усталость начала одолевать. Быстрая утомляемость. Раньше её не было! Плюс ещё какая-то вялость, раздражительность.
Но фитнес – я тебя умоляю! Ты поработай-ка на такой нервной работе, как у меня (она руководитель среднего звена в большой кампании), да кроме работы побегай ещё с двумя детьми по садикам-школам-секциям-музыкалкам-художкам – похлеще любого фитнеса будет! Если я ещё и фитнесом начну заниматься – вообще ноги протяну от переутомления.
Это я раньше так думала.
А сейчас – подумала вот что: в молодости такой пофигистический образ жизни – с питанием всем подряд и гиподинамией – мне сходил с рук. Но теперь он уже перестал прокатывать.
На самом деле, организм волочит на себе ежедневно прибавляющийся груз ненужного барахла, который я в себя запихиваю с едой, и на её переработку тратит много энергии.
Как же не быть постоянной усталости и быстрой утомляемости? Как не задыхаться при простом подъёме пешком по лестнице? Несмотря на то, что ты худая.
Вот с такими мыслями она и пришла сейчас в зал заниматься. Не для того, чтобы похудеть, как все «обычные люди». А – чтобы жизненной энергией подзарядиться, чтобы избавиться от этой утомляемости.
Другие амбициозные цели, само собой, – тоже есть. Например, попу накачать (хотя как можно накачать то, чего нет? – это мы так по-свойски шутим).
И вообще, эта достойная зависти вечно стройная девушка призналась, что она-то, наоборот, завидует склонным к полноте подругам. Потому что – хочется, чтоб фигура была не как у девочки-подростка, а как у Мэрилин Монро. Не худая, а приятной полноты.
В общем, как в анекдоте:
«– Какие у тебя кудри красивые!
– Спасибо, всё утро сегодня закручивала.
– Да? А я думал, у тебя волосы сами вьются.
– Если б они сами вились, я бы их выпрямляла.»
Знакомый мужчина со стройной конституцией тела, кстати, тоже от этой своей «суперспособности» всё есть и не толстеть – не в восторге.
Потому что он давно уже хочет накачаться, набрать мышечную массу. Ан не получается у него. Становится он от кача сильным, жилистым, но не массивным.
Поэтому – «хорошо там, где нас нет». Не надо завидовать. Не надо недооценивать своего нынешнего положения и переоценивать преимущества того тела, в котором живёт кто-то другой, «вечно стройный».
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать этот канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: