Уже третий месяц подряд мы питаемся на 178 руб в день. Это составляет 5500 руб в марте и январе, а в феврале -5000 руб. Про все свои запасы на 1 марта рассказывала ЗДЕСЬ.
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
На завтрак сегодня приготовила очень ленивые хачапури.
Творог из морозилки. Добавила укроп, кинзу. К кофе сделала бутерброды с копченым язем, и были у меня еще шоколадные творожные сырки Вкусвилл. Чашечка кофе, само собой.
На обед дома осталась кесадилья и хачапури с завтрака. Я с собой брала киноа и вареную куриную грудку, еще огурец в качестве овоща. У меня прям такой диет-обед получился.
Из фруктов дома оставался один апельсин. Так что заехала после работы в Дикси за фруктами, сливочным маслом, овощами, много чего купила, в общем.
По возвращении домой - чашечка кофе. Мандарин, половина шоколадного сырочка из Вкусвилла (поделился старший) и халва в шоколаде
На ужин приготовила на скорую руку гречку по-купечески в мультиварке. У меня было филе куриного бедра, зажарка в морозилке - скорее, затушка 😀 - морковь, помидоры и болгарский перец. Плюс гречка, специи для плова ( у меня из Турции привезенные). На программу ПЛОВ в мультиварке. В качестве салата - морская капуста с квашеной капустой, заправила горчичным маслом.
После ужина сделала себе еще пп-десерт - йогурт из топленого молока и какао растворимое на стевии
Еще вечером хлебушек поставила в ХП
и нажарила сырников в запас.
МЕНЮ В 2021 И 2022 Г.: