Найти в Дзене

Основные советы:Как взять разряд по плаванию

  1. Надо хорошо тренировать стиль которым ты плаваешь👌 2. На суше надо вкладывать все силы💪 3. Надо вкладывать столько сил сколько есть. По этим советам я взял 2 взрослый. Поставь лайк на пост и подпишись😘И удачи