Постоянные читатели хорошо знаю что я регулярно бегаю по 10 км, минимум 3 раза в неделю, раньше еще регулярнее бегала. Но в последнее время я давно не выкладывала отчетов о своих пробежках) За последний год-полтора мне довелось побегать в красивейших местах России. Решила сравнить где тяжелее и просто вспомнить красивые места где я бегала)
Калининград
Самая простая пробежка была в августе прошлого года в Калининграде) Это не фото пробежки, тут я просто бегаю на камеру. Но честно говоря цель статьи не только рассказать об ощущениях от пробежки в разных частях России, но и показать красивые места. А бурная Балтика потрясающее место!
А это уже пробежка) Бегать в Калининграде не сложнее чем в моем родном городе, ведь там такие же дорожки в парке. Но есть одно важное отличие! Калининград самый спортивный город в котором я была. Утром в воскресенье было так много бегунов, что я была потрясена! Я попала в свою среду)
Роза Хутор - Кавказ
В июле прошлого года я побегала в Розе Хутор, где конечно же сложнее чем в Калининграде из-за перепада высот, но в целом не очень сложно потому что есть оборудованные дорожки. Правда толпы туристов мешали немного)
Зато я бегала рядом с такой красотой и с удовольствием фотографировалась после пробежки)
Тем же летом я бегала в горном поселке Никитино. Там еще сложнее чем в Розе Хутор, потому что бегать приходилось по грунтовым дорогам вдоль реки и перепад высот был больше
Зато бегать довелось в такой красоте!
Алтай
Бегать по Алтая одновременно сложно и в тоже время невероятно увлекательно. Сложно потому что очень часты перепады высот и они бывают крайне затяжные. Бежать в горку бывало невероятно сложно и часто я терпела на морально-волевых
Но в то же время бегать по Чуйскому тракту невероятное удовольствие. Панорамные виды как на фотообоях. Просто бежишь и одновременно кайфуешь от видов. В Алтае определенно было интереснее всего бегать!
Байкал
Самые сложные 10 км в моей жизни на удивление оказались не в горах, а на Байкале в июле этого года. Удивлены? Я если честно тоже не ожидала. Но именно на Байкале я выживала во время пробежки и еле добежала. Все дело в бесконечных песках которые встречались мне на пути. Пробежка по такой нестабильной поверхности отнимает уйму сил и это было самое сложное испытание за все время что я бегаю
Но в тоже время бегать здесь не менее интересно чем на Алтае! Вообще пробежки по таким красотам нашей страны стали приятным дополнением наших путешествий) Я очень люблю бегать, а бегать когда вокруг такая красота приятно вдвойне
Интересно в каких частях страны будут пробежки в следующем году...) Мы еще не составляли план путешествий. Но думаю сложнее чем на Байкале будет сложно найти место. Разве что по пляжам Египта или Бразилии побегать)
Видео пробежки по Алтаю на видео
Друзья, ко мне часто обращаются подписчики желая тренироваться со мной. Я давно работаю в онлайне, а также недавно освоила новый формат, когда стала готовить подробные видео-тренировки. Моим действующим клиентам очень понравился формат. Если вас интересует, пишите в яндекс-мессенджер, обсудим
Подписывайтесь на мой инстаграм
