Кто из нас не любит творожки с начинкой из джема? Все любим.
И сегодня предлагаю вам приготовить такой творожок для нас, диабетиков. без сахара, без лишних углеводов.
Готовится быстро и получается вкусно.
Нам понадобится абрикосовый джем, который мы сварили сами. Ссылка на рецепт в конце статьи.
Для начала блендером превращаем в однородную массу творог со сметаной и подсластителем.
Раскладываем по стаканчикам. Я готовлю полноценную порцию, поскольку люблю иногда завтракать только творожком. Если вы готовите десерт, то данное количество можно разбить на две, и даже на три порции. Общий вес десерта получается почти триста грамм.
На дно стаканчика выкладываем половину творожка.
Далее слой абрикосового джема, тоже половину от указанного количества.
Сверху остатки творожка.
Далее выкладываем остатки джема.
Получается полосатый очень вкусный творожок. С минимальным количеством углеводов.
Я люблю завтракать таким творожком.
На магазинные даже смотреть не хочется. Самодельный и вкусный, и без всяких вредностей в составе.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Рецепт абрикосового джема без сахара ЗДЕСЬ.
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков
