Часто повышение артериального давления, высокий холестерин, а также косвенные признаки сахарного диабета могут быть связаны с метаболическим синдромом.
Что такое метаболический синдром
Метаболический синдром – это комплекс обменных нарушений, в основе которого лежит нарушение обмена инсулина, то есть снижение чувствительности рецепторов к нему, повышение уровня инсулина.
Для инсулина характерно повышение артериального давления, уровня холестерина, что в последствии приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Инсулин представляет собой анаболический гормон, он способствует тому, чтобы отложить жир в так называемое жировое депо. В последствии можно наблюдать прибавку в весе, затруднённый выход жира из депо.
"Смертельный квартет"
Синдром состоит из четырёх симптомов и именно поэтому ему присвоен статус квартета. Этот термин ввёл в 1989 году D. Kaplan и сформировал такие признаки, как андроидное ожирение, нарушение толерантности к глюкозе, гиперинсулинемия, артериальная гипертензия.
Термин "метаболический синдром" стал наиболее часто использоваться в 90-е годы прошлого столетия в зарубежной литературе. Однако, стоит отметить, что в Россию термин пришёл несколько позже. Вместе с тем в Международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10) такого диагноза нет.
Почему появился термин
Всё потому, что врачи по всему миру в повседневной практике стали замечать комплексность таких симптомов, как артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет и т.д. Тогда доктора провели углублённые научные исследования и выяснили, что объединяющим фактором в данном случае выступает инсулинорезистентность и повышение уровня инсулина в крови.
Причины повышения инсулина
Повышению инсулина в крови всегда содействуют углеводы совместно с жирами. Если привести пример, то съедая хлеб с салом человек потребляет углевод в виде хлеба и жиры в виде сала. Таким образом, можно сказать, что основным фактором повышения инсулина является многолетнее несбалансированное питание. Из-за повышенного количества быстроусваиваемых углеводов в тарелках каждого жителя земли, мы можем наблюдать за тенденцией учащения заболеваний метаболическим синдромом.
Как проявляется
Сформированы чёткие критерии, которые указывают на формирование, развитие и наличие метаболического синдрома. Это:
- повышение артериального давления выше 135/85 мм.рт.ст;
- избыточный вес и сложность его снижения;
- повышение уровня холестерина и нарушение соотношения холестериновых фракций, или повышение уровня триглицеридов;
- объём талии более 88 см у женщин и более 94 см у мужчин;
- повышение уровня сахара крови либо выставленный диагноз сахарного диабета 2-го типа;
- повышение уровня инсулина или индекса инсулинорезистентности (в частности, так называемого индекса HOMA-IR);
- признаки жирового гепатоза при ультразвуковом исследовании (УЗИ) печени.
Интересен тот факт, что даже худые люди могут страдать метаболическим синдромом.
