Важность психологической подготовки спортсменов
Нет сомнений, что успешное выступление в соревнованиях зависит от высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности спортсмена.
НО, вместе со всем взятым на первые места так же выходит ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ подготовка
Ведь, чтобы реализовать в полной мере свои навыки и умения, а кроме того, вскрыть резервные возможности, как обязательный элемент соревнования, спортсмену необходимо психологически готовиться к определенным условиям в спорте.
Все что было накоплено в процессе тренировок в течение долгого времени, может быть растеряно в считанные минуты перед стартом или в ходе спортивной борьбы.
Поэтому любому спортсмену необходима хорошая психологическая подготовка к соревнованиям, и это является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ И ВАЖНЫМ элементом обучения и тренировки.
Психологические и личностные качества человека проявляются и формируются в деятельности.
Лучшей школой психологической подготовки является участие спортсмена в соревнованиях.
Любое соревнование, в зависимости от победы или поражения, может стать:
-отличной разрядкой нервно-психического потенциала
-причиной значительных физических и духовных травм.
Правильно организованная психологическая подготовка всегда направлена на формирование и совершенствование у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них.
