Расскажу про свой опыт. Это чувство приходит ко многим мамочкам, недавно родившим своих малышей. Особенно, если рядом нет сильного плеча, на которое можно опереться. Счастливицы, которых не начали резко задвигать на дальний план все родственники и друзья, после того, как они приехали из роддома есть, но таких немного. По-доброму им завидую. У меня ситуация несколько иная. Теперь никто не спрашивает как у меня дела. Все интересуются исключительно Полиной, как будто моего отдельного Я больше не существует.
Здравствуй, дорогой читатель. Меня зовут Елена. Я мама, которая пишет о детях, отношениях и своей жизни. Рассказываю важные вещи простым языком. Подписывайся и ставь лайк, если хочешь видеть мои публикации чаще.
Ты узнаёшь о беременности. Все вокруг тебя поздравляют и начинают беречь. Сочувствуют, когда мучает токсикоз. Помогают, уступают место в транспорте, подкармливают фруктами. Одним словом - заботятся. Даже мирятся с твоим отвратительным поведением, списывая всё на гормоны.
Отвозят тебя в роддом, помогают затащить эти три огромные сумки для дородового, родового и послеродового отделения. Ты ощущаешь себя центром чего-то очень важного. Даже в момент родов ты чувствуешь это - я главная героиня всего того, что сейчас происходит.
В моём случае, всё это длилось ровно до того момента, пока я не исполнила свою женскую функцию и не привезла Полину домой. Всё. Всех некогда участливых родственников как подменили. Больше никто не спрашивает - не болят ли у меня швы? Как я себя чувствую вообще? Не тяжело ли мне дались роды? А материнство не выматывает? Теперь все вопросы сводятся к ребёнку. Как растёт Полина? Уже сидит? Прикорм ввели? Не слишком ли мало набирает? И тому подобное.
И вот, ты остаёшься один на один с этим чувством - чувством потерянности. Про тебя все забывают. Ты больше не главная, теперь главный вот тот малыш, сладко сопящий в кроватке. Твои чувства, потребности и желания больше не имеют той первостепенной ценности, по сравнению с желаниями малыша. И с этим приходится учиться жить.
Мне поначалу было сложно перестроиться. Потом поняла - конкурировать с собственным ребёнком за внимание других людей глупо. Они всё это не со зла, никакого заговора против тебя нет. Просто малыш беззащитен, в отличие от тебя. Поэтому и приковывает к себе столько внимания. Он в нём нуждается. В первую очередь - в твоём внимании.
Принять и отпустить ситуацию мне также помогло то, что я всегда считала себя сильным человеком. Долгие годы я училась не зависеть от чужого мнения, сама выстраивать свою жизнь и не ждать заботы, похвалы и одобрения извне. Иногда это играет со мной злую шутку - я кажусь излишне жёсткой и упрямой. Зато помогает не ждать от людей к себе особого отношения и спокойно жить дальше.
Да, я привыкла к этому в беременность. Признаюсь, было приятно отпустить ситуацию и знать, что тебя поддержат и о тебе позаботятся. Но беременность закончилась, а жизнь продолжается. И, раз уж я решила рожать и растить ребёнка одна, не могу позволить себе лишний раз расклеиваться, рефлексировать и копить обидки. Стараюсь не ждать чего-то от других и забочусь о себе сама.
Балую себя чем-нибудь вкусненьким, расслабляюсь в горячей ванне с пеной, не загоняюсь (пока) по поводу испортившейся фигуры. Смотрю хорошие фильмы. С недавних пор полюбила вечера - теперь это моё время на себя. Время, когда я на три часа перестаю быть мамой и становлюсь просто Леной. Одним словом - берегу себя, чтобы оставаться в ресурсе.
А как было у вас? Возникали подобные чувства? Как вы с ними справлялись? Поделитесь своим опытом, это будет полезно.