Родители заботятся о своих детях и хотят для них только лучшего. Многие отдают предпочтение каратэ, и на это есть объективные причины. Этот вид боевого искусства учит самозащите без применения оружия. В этой статье мы расскажем о преимуществах каратэ, и с какого возраста стоит отдавать туда ребенка.
Особенности каратэ
Это боевое искусство не ограничивается только тренировками. Каратэ формирует подход к жизни, ценности и взгляды на окружающую среду. Для ребенка этот спорт нужен не для того, чтобы дать отпор обидчику и стать «грозой» двора. Основная идея – формирование духовных качеств наравне с физическими.
Уже после нескольких тренировок ребенок будет чувствовать себя увереннее в общении со сверстниками и станет более открытым. Деткам, которые боятся общаться с другими и замыкаются в себе, рекомендуют посещать именно такие спортивные секции. Система тренировок обеспечивает постепенное прохождения всего этапа обучения – от новичка до мастера.
Подходящий возраст
Делать первые шаги в этом направлении можно начинать уже с пяти лет. У детей уже сформировался характер, они становятся еще энергичнее. Направлять эту энергию нужно в правильное русло. Никаких телефонов и компьютерных игр – только спорт и живое общение. Родители, естественно, переживают, что на тренировках их ребенка будут бить и обижать. Это совершенно не так. Дети в юном возрасте не участвуют в спаррингах.
Первое, чему учатся дети на тренировках каратэ – это дисциплине. Они становятся более внимательными и тренируют память. Юные каратисты учатся послушанию и пониманию, которое пригодится им не только на тренировках, но и в дальнейшей жизни.
Готов ребенок или нет, решит тренер, с которым пройдет собеседование. Мастер выявит желание ребенка заниматься или поймет, что к тренировкам приступать еще рано. Не все дети в пятилетнем возрасте готовы начать, некоторые приходят к этой мысли немного позже.
Противопоказания к занятиям каратэ
В отличие от бокса каратэ не является травмоопасным, но заниматься им можно не всем. Перед походом в секцию обязательно нужно пройти медицинское обследование, чтобы исключить проблемы со здоровьем. Тренироваться с данными противопоказаниями нельзя.
· Болезни сердца. Даже обычная сердечная недостаточность может вызвать инфаркт.
· Хронические заболевания. В основном это относится к дыхательной и опорно-двигательной системам.
· Проблемы с давлением. В зоне риска и те, у кого слишком высокое давление, и те, у кого оно слишком низкое.
· Психические заболевания. Под угрозой стоит эмоциональный фон ребенка, поэтому лучше не рисковать.
Не торопитесь отдавать ребенка в секцию. Этому занятию он посвятит ближайшую пятилетку точно. Ему должно быть интересно. Часто родители сами решают и забывают спросить мнение ребенка. С этого начинаются проблемы в их отношениях и нарушается восприятие юным спортсменом мира. Он будет думать, что никогда не сможет сам принимать решения и перестанет к этому стремиться. Все, что требуется от взрослого человека – это поддержка. Остальное ребенок решит сам.