Расставание с парнем. Как его пережить и не допустить ошибок?

Расставание-вроде простое слово,а сколько в нем смысла и боли. Каждый человек в своей жизни расставался с кем-то или чем-то. Это неприятное событие сказывалось на нашей жизни. Плохо или хорошо, неважно. Важно то, как мы переживали этот этап жизни, что мы делали, чтобы облегчить ту боль, которую ощущали.
Существует много всяких советов, способов на данную тему,но все ли они действенные? Давайте разбираться вместе.
Первое,что советуют люди по своему опыту или незнанию- это переключиться на другого человека,мол "клин клином вышибает". Нет,нет и еще раз нет,это не так. Почему ? Сейчас объясню.
Во-первых,переключившись на другого человека,вы можете сделать больно не только себе,но и другому человеку. Себе,потому что волей не волей будете вспоминать о бывшем,возможно даже рассказывать о нем,сравнить его с нынешним у себя в голове. То есть, вы будете использовать этого человека,чтобы забыть прошлое и отвлечься,но от него не убежать. Другому человеку абсолютно не нужно выслушивать ваши проблемы о бывшем, его интересует своя жизнь и возможно ваша совместная в дальнейшем,а вы просто зря обнадеживаете человека своим общением. Если вы все-таки и решили забыть своего бывшего с помощью другого, то тогда нужно договориться на берегу с нынешним человеком о том,что вы нуждаетесь прежде всего в поддержке и переживаете сейчас такой нелегкий период,как расставание. Тогда человек уже будет знать заранее,чего ему ожидать от вас и к чему может придти ваше общение.
Вы спросите, а как же тогда пережить расставание? Вы можете услышать совет :найди себе хобби, полюби себя,займись собой. Да, все это так легко и просто звучит. Но для начала вам нужно не бросаться с головой скорее любить себя и искать хобби,а просто провести время наедине с собой. Это очень трудно, не каждый может с этим справиться, но если все-таки вам удалось это,то вы уже на верном пути к восстановлении от расставания.
Вы должны пройти этапы отрицания, переосмысления, разочарования, метания и наконец принятия. Конечно,чтобы пройти все это грамотно,то вам лучше обратиться к психологу. Но если такой возможности нет, то вам может помочь только один человек-это ВЫ.
Без слез вы явно не обойдетесь,поэтому сдерживать себя не нужно. Захотели поплакать? Вперед! Женщины так освобождаются от эмоциональной боли. Поплакали сколько нужно было, встали и пошли заниматься своими делами.
Меньше старайтесь думать о том, чем же он сейчас занят,а может он уже с другой. СТОП! Такими мыслями вы только энергетически заряжаете его и ослабляете себя. Чтобы такого не было,вы можете разрешить себе думать о нем только определенное время,например первую неделю после расставания,а после этого уже пообещать себе,что начнете думать только о себе и о своем будущем. Жизнь не заканчивается после расставания, а только начинается. Оно дается нам для того,чтобы мы обратили свое внимание на себя и прислушались чего же мы хотим на самом деле. В этом вам могут помочь разобраться всевозможные книги по психологии. Об этом я постараюсь рассказать в следующий раз.
А пока,делитесь своим мнением по этому поводу и расскажите,как же вы проживали этап расставания с любимым человеком.
Всем спасибо за внимание!