Упражнения с палками помогут убрать боль в плечевом суставе и руке, сформируют равномерно развитый мышечный корсет и укрепят здоровье суставов. Онлайн-трансляция №7 с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым.
Рекомендую к просмотру и освоению
🔴 Остальные видео, посвящённые упражнениям с палкой находятся в этом плейлисте.
Подписывайтесь на мой
Канал YouTube «SLAVYOGA — здоровье и йога», Telegram, Instagram.
С пожеланиями здоровья и отличного самочувствия, ваш доктор, мастер йоги Сергей Чернов.
