В рамках изучения английского языка, протестантской и американской культуры иногда читаю разные книги. Сейчас это редко получается, так как редко бывал в больших городах (читаю в основном в общественном транспорте), да и были сессии, а там и так хватало чтения на английском сотен страниц. И вот закачал я себе Тони Роббинсона, нашумевшего тренера тренеров и одно из самых успешных в мире коучей.
Одно дело бульварная пресса, эмоции после тренингов, шумиха, идеология, а другое дело спокойно изучить методологию и основу его подхода. Первая книга, взятая на изучение, - "Unlimited Power". Книга написана чётким языком, простым, понятным. Американцы в услугах - мастера экспорта, поэтому чувствуется, что это продукт для широких масс не только в США, но и мире. Много чисто американских примеров и ролевых моделей, помогающих лучше понять заокеанский менталитет.
Само содержание книги тоже очень интересное и познавательное. И множество биографий, и методики, и сравнение NLP и классической терапии. Это, видимо, какой-то современный Дейл Карнеги. Много ли у него нового и уникального?! Да не так уж. Пересечения и с российскими, и с зарубежными методистами - вечные "идеи".
1. И успех, и провал требуют усилий. И депрессия, и радость требуют усилий. Любой результат - исход действий, в том числе умственных. Для достижения депрессии мы много трудимся умственно (гоняем мысли, создаём деструктивные интерпретации, моделируем отчаяние и др.) и физически (обездвиженность, закрепощение, сковывающая одежда, токсичная еда, наркотики, разрушающая музыка и др.).
2. Важно не само событие, а его интерпретация. Одни и те же события мы можем раскрасить разными красками. Каждый выбирает и прикладывает усилия для результата интерпретации.
4. Триада цель-действие-шлифовка движения к цели.
5. Режиссёр может управлять нашими эмоциями через цвет, музыку, картинку, последовательность подачи кадров. На одном фильме мы смеемся, где-то плачем, где-то в агрессии, где-то в благодарности. У любого драматурга есть технологические карты для любого нашего эмоционального состояния. А есть ли они у нас для нас самих?!
6. Motion-EMotion. Связка движения и эмоций. Это к вопросу попрыгать на тренинге, пообниматься, потанцевать, встать и пообщаться с соседом. Хочешь жить - умей вертеться.
7. Желаемый результат можно получить, найдя мастера в этом результате и скопировав его мысленные и физические действия. Это про окружение, десятки, менторство, наставничество и др.
8. Успех - это не про отсутствие проблем, а то, как мы к ним относимся и как интерпретируем.
9. Достижение цели через визуализацию, прорисовку, детализацию, проектирование. Про самовыполняющиеся пророчества.
10. "Могу и не могу - прав в обоих случаях". Даже Чехову цитировал: "Человек - это то, во что он верит".
А вы бы изменили список литературы для школьной программы?!
Конечно, лучший способ освоения языка - это погружение в языковую среду, но пока ковид - интересные книги, которые читаешь не из "надо" или из-под палки.
Книга, между прочим, 1987 года! Когда мы верили, что сейчас вот мы заживём скоро со сникерсами и кока-колой.
Минутка американской демократии: в 2019 г. ему хотели пришить 9 приставаний к женщинам (публично его обвинили в этом) и даже хотели повесить случай от 1985 года, когда ему было 25 лет. Всё же Россия, со всеми её вызовами, - одно из лучших пока мест в мире.
Он работал из Биллом Клинтоном, и со спортсменами, и с крупными финансистами. Входил в "ТОП 200 бизнес-гуру" по версии "Гарвард бизнес-пресс", "Топ 50 бизнес-интеллектуалов" по версии Accenture.
