Для любого зрителя, воздушная гимнастика один из самых грациозных видов спорта. Ещё на первых занятиях тренера помогают развивать гибкость, задействуя все группы мышц. Регулярные занятия воздушной гимнастикой, способствуют формированию правильной фигуры. ⠀
Тренировки проходят в 4 этапа: ⠀
Разминочная часть; ⠀
Растяжка(пластика) – этой части занятия уделяется особое внимание; ⠀
Акробатические и воздушно – гимнастические элементы, упражнения проводятся с использованием специальных полотен, на профессиональной высоте; ⠀
Упражнения с элементами хореографии ⠀
Воздушная гимнастика – это настоящее искусство! Занятия дают возможность ощутить волшебство полёта. ⠀
В нашей студии Sky Pole проводятся мастер – классы и выездные конкурсы, для спортсменок посещающих спортивное направление. ⠀
Профессиональные тренеры помогут воплотить ваши амбиции в жизнь, очень часто ученики становятся действующими артистами цирка и эстрады. ⠀
