1. Цель отношений – это отношения!
Первый принцип построения отношений заключается в том, что цель отношений — отношения! Ни брак, ни семья, ни дети. Нас интересуют хорошие, счастливые, гармоничные отношения, в которых нам комфортно и мы чувствуем себя счастливыми. Где есть тепло, близость и понимание.
Штамп в паспорте, семья, дети — все вытекает естественным образом из отношений, в которых заинтересованы оба партнера.
Очень часто приходится сталкиваться с тем, что отношения — вторичны, важно выполнить общеизвестную программу — поставить штамп в паспорте, хоть как-то завести семью, родить детей. Ну и отношения — уже как получится. При таком подходе, скорее всего, получается не очень.
2. Категоричность при выборе партнера и гибкость при построении взаимоотношений
Что означает быть категоричным при выборе партнера? Нужно все-таки понимать, что из себя представляет партнер, так как есть достаточно много людей, с которыми, в общем-то, сложно построить отношения. Часто бывает, что люди начинают или пытаются строить отношения с другими по принципу «Ну да, он (она) не очень. Стерпится — слюбится».
То есть подходят непродуманно к выбору партнера, с кем можно строить отношения, с кем нельзя.
Поэтому очень важный момент — это не соглашаться на то, что не устраивает изначально. И разумно подходить к выбору и оценке партнеров.
Вторая часть фразы про гибкость при построении отношений означает то, что вам нужно договариваться. Если люди подходят друг другу, увлечены друг другом, заинтересованы в отношениях, то очень важно эти настрой и атмосферу не испортить.
Не переть буром или, наоборот, не подстраиваться, не продавливаться. А уметь договариваться.
Уметь договориться — залог того, что отношения будут становиться более теплыми и глубокими. И это будет формировать нужную траекторию отношений. Вы же не на месяц их формируете, а на годы.
3. Равенство сторон в отношениях
Отношения строят оба партнера, не один. И они оба несут ответственность за них.
Бывает так, что кто-то из пары решает, что другой более главный, и первый начинает подстраиваться под партнера, жертвует своими интересами.
К чему это приводит? К тому, что постепенно человек становится не любимым, а удобным. Почему? Потому что он не уважает себя. Он не уважает свои интересы.
Если не уважать себя, то никто не будет уважать. Если не любить себя, никто не будет любить. Поэтому нужно быть равной стороной в построении отношений. Это очень и очень важно.
4. Изначальное построение тех отношений, которые хочется видеть в дальнейшем
Что означает этот принцип? Часто бывает так: мы ожидаем, что вначале потерпим, а после все наладится.
Сейчас поставим штамп в паспорте, а потом уж развернемся. Сейчас плохо, а потом срастется. Такого не получается, и практика показывает, что потом становится хуже. И когда человек понимает, что нужно что-то менять, бывает уже поздно — пара прошла точку невозврата.
Поэтому сразу выстраивайте те отношения, которые хотите видеть потом. Так как (возвращаемся к первому принципу) цель отношений — отношения! Вам должно быть комфортно, счастливо, тепло и близко в этих отношениях.
И если это не так, то не нужно затягивать, нужно разбираться, что не так. Нужно разговаривать с партнером.
5. Или хорошие отношения, или никакие
Это не фраза, которую нужно использовать в разговоре. Таким должен быть настрой на общение с нравящимся человеком. Почему? Потому что, опять же, отношения — это процесс.
Счастливые отношения длятся долго. Чтобы партнер чувствовал себя в них счастливо и комфортно, опять-таки, ему должно там нравиться, его должно все устраивать. Поэтому человек идет в отношения с принципом «Или хорошие отношения, или никакие».
Это означает, что партнер проговаривает, если его что-то не устраивает. Он лоялен к отношениям, но отстаивает свои интересы. Потому что если игнорировать свои интересы, задвигать их на задний план, то рано или поздно сформируется негатив.
Тогда человек не будет чувствовать себя счастливым в отношениях.
Естественно, возникает вопрос: «А что делать, если партнер не идет навстречу?»
Эта позиция дает возможность понять, получается у вас договориться, построить близкие отношения или нет. Конечно, есть вариант, использующийся многими, — согласиться на те отношения, которые не устраивают. Но будет ли в таких отношениях человек счастливым? Будет ли ему комфортно и приятно? Конечно же нет.
Поэтому принцип «Или хорошие отношения, или никакие» говорит о том, что вы лояльны к отношениям, готовы договариваться, но не готовы смиряться с той конструкцией, которая не нравится, не устраивает. И вы не готовы мириться с отношениями, которые делают вас несчастными.
6. Восприятие отношений как процесс, а не как результат
Любой процесс отличается своей динамикой, и отношения тоже обладают своей динамикой.
Люди меняются, партнеры меняются. Пропадает какое-то ощущение новизны. Поэтому, когда вы относитесь к отношениям как к процессу, понимаете, что этот процесс должен отличаться какой-то динамикой.
Нужно вносить на разных этапах определенные изменения, чтобы эмоции не погасли. Знаете, как часто бывает: семьи живут как бы по накатанной. Вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает.
Не хватает эмоций, страсти. И, чтобы отношения не скатывались в дни сурка, нужно понимать, что отношения обладают своей динамикой. Следует вовремя обращать на это внимание. И если пламя начинает тухнуть, нужно подбрасывать дровишки. Вносить изменения.
Автор: Борис Литвак, директор клуба КРОСС, психолог, бизнес-тренер
