Я много говорю про грудничковое плавание, но сегодня мне захотелось затронуть две другие возрастные группы - от двух до четырех лет и от четырех до семи лет.
Дети от 2 до 4 лет.
В этом возрасте у детей закладывается фундамент правильного плавания любым стилем. Мы занимаемся развитием на воде, то есть помогаем развивать телесный, эмоциональный и социальный интеллект, мышление, целеполагание и навыки выбора.
С раннего возраста многие дети начинают посещать спортивные секции, плавание становится помощником для любого вида спорта. Например, ребенок занимается гимнастикой или танцами. В этом случае занятия в бассейне помогут разгрузить мышцы спины, снять напряжения со связок. И если вы говорите инструктору, что вам нужно не только научиться плавать, но и осуществить какую-либо работу с мышцами, то он будет подбирать упражнения, чтобы выполнить обе задачи.
А если ребенок занимается музыкой? Вы спросите зачем плавание, например, пианисту? Занятия в бассейне помогают развивать оба полушария мозга, что так необходимо для музыканта. В бассейне ребенок работает в полной координации. Ему необходимо работать ногами, руками, контролировать дыхание. Также, вода снимает напряжение с рук, спины, ног. А если ребенок готовится пойти в детский сад? Плавание дает психологическую разгрузку от всего нового, чего так много в этом возрасте. Кроме того, на занятиях дети учатся взаимодействовать в парах , что крайне важно, когда ребенок приходит в группу детского сада.
Дети от 4 до 7 лет.
В этой возрастной категории плавание помогает подготовиться физически и эмоционально к школьным нагрузкам, укрепляет нервную систему и ребенок учится реагировать на чужие эмоции. Дети понимают, что у них получается задуманное, в их сознании обучение - захватывающий, интересный, радостный процесс, в котором они всегда добиваются результата. Также занятия в бассейне развивают логическое мышление, учатся ставить конкретные цели и достигать их. В общем, помогают стать чемпионами!
В этом возрасте также идет большая работа с дыханием. И если ребенок занимается, например, рисованием или шахматами, где мало движения, то плавание ему просто необходимо. Ведь очень важно, чтобы детские легкие работали.
Если ребенок научился плавать, это не означает, что он должен прекратить ходить на занятия. Ведь малыши, в силу своего возраста, еще не могут работать в полной координации, а каждая ступень - это усложнение программы. Например, в 4 года ребенок научился отталкиваться от бортика, а на следующем этапе мы уже разучим с ним кувырок. Поэтому так важно не останавливаться на достигнутом.
Полюбив воду, дети учатся любить себя, а после этого - лучше понимать и любить других людей. Учатся осознавать свои эмоции, понимать, почему они чувствуют так, а не иначе. А главное - приобретают эти навыки навсегда, как и желание развиваться и быть жадными до новых знаний.
