Второй день на фестивале Rosa Run для меня, к сожалению, закончился травмой. Честно говоря, бегаю я уже 7 лет без травм, и тут на тебе, даже не во время бега, а на задании квеста. Второй день на фестивале Rosa Run - это квест: вы бегаете по территории курорта Роза Хутор и делаете задания. Т. к. это фестиваль бега - задания спортивные. Ничего, конечно, изначально не предвещало, но одно задание поставило точку для меня во всëм фестивале. Прыжки мне не удались, зацепилась за чужую ногу. Падение пришлось на левую ногу. Хорошо, что просто растяжение, но когда я начну снова бегать, пока не знаю. Пока на левую стопу даже наступать не могу.
Вообще, конечно, фестиваль мне понравился. Задания были интересные. Кстати общее время для команды считается по времени потраченном на задании, а не время, которые вы тратите, чтобы на это задание добежать. Все задания выстроены по пунктам в разброс, поэтому можно вдоволь насладится видами Роза Долины на высоте 560 метров. Финиш у меня сложился на одной ноге. Но было весело. Конечно, жаль, что я пропустила карнавал и трейл в горах. Но видимо так нужно было. Бег - это психология. И травма - это психология. А значит, есть над чем работать мне в ближайшее время. Своими мыслями позже поделюсь.
А пока у меня домашний режим. За окном + 25, тянет на море. Но пока все мои прогулки на балконе. Вселенная устроила моему телу отдых, теперь остается выяснить причины. Ну времени у меня много. Будем разбираться)
Всем здоровья!)
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Благодаря вам, с каждым днём я становлюсь всё лучше и лучше:) Лайк и подписка позволит вам не пропустить интересное!
Это будет вам полезно:
Беговые привычки: разминка и заминка
По дороге на Московский Марафон
История одного трейлраннера
