#погода
Эффект преодоления сопротивления ветра зависит от скорости, с которой вы движетесь. Вот почему скорость ветра измеряется на спринтерских соревнованиях и почему велосипедисты занимаются группами, следуя друг за другом, чтобы сэкономить энергию. Этот эффект менее выражен при беге на длинные дистанции, но исследования показывают, что экономия бега улучшается при беге позади кого-то, особенно при беге при встречном потоке ветра - этот процесс называется драфтинг.
Драфтинг в беге
Первые бегуны в группе рассекают воздух, отклоняя воздушный поток, создавая турбулентность и карман отрицательного давления воздуха позади них. Бег в этом кармане, слипстриме, уменьшает сопротивление бегуна позади, который затем тратит меньше усилий, чтобы бежать в том же темпе, что и другие.
