При этом постоянно готовлю вкусности и разносолы, поддерживаю здоровое питание и отличную физическую форму! Как это? Рассказать?
Всем привет с вами автор канала Иван Путешествует!
Сегодня посягну на святое для миллионов граждан нашей страны - холодильник! :) Ведь именно ОН, был, есть и остаётся той самой отдушиной! К нему так тянет и манит! Подобно коту, не хочется даже отходить далеко от заветной двери, и рядом с которым некоторым хочется даже спать! Да, чуть не забыл, сюда даже ночью приятно заглядывать! :)
Многие россияне продолжают набивать свои холодильники так, будто завтра закончится вся еда на планете земля!
Когда спрашиваешь о причине, говорят, что пережили 90-е. Стоп, но сейчас вроде не 90-е? Ах, да, если уж мы про них, то мне тоже хочется вспомнить историю из своей жизни.
Нас детьми часто отправляли в Тамбовскую губернию, где жила бабушка с дедом. Кто-то посещал детские лагеря, а мы проводили до 3-х месяцев в деревне. Знаете, когда мы заглядывали в холодильник, там как правило было пусто! Но, при этом, голодных не было!
Бабушка готовила суп на печи, там же плавала целая курица. Наступало время обеда и 5-6 человек съедали разом всё! Ничего не оставалось! На ужин ситуация повторялась, только вот рацион менялся, и уже вместо супа, была картошка с салатом или молоко с хлебом. Никогда не забуду, как бабушка говорила мне: "Вань, пойди хлеба с молоком поИшь!", Почему-то хлеб с молоком считался именно едой, хотя в Москве, такие выражения услышать было невозможно.
90-е у многих прошли при пустых холодильниках, но, как-то пережили!
Зато в нулевых, начался бум еды! Все, кто мог себе позволить, обзаводились 2-м холодильником или морозилкой. Знаю людей, которые покупали даже три! Те, кто не мог себе позволить второй холодильник, забивали до отказа единственный!
К 2020-м многие избавились от вторых и третьих холодильников, оставив лишь один! Зато практически всегда он битком! :) Думаю, изломанные пластиковые полки в морозилке и самом холодильнике знакомы многим! Узнали себя?)
Теперь давайте разбираться, что же за добро хранится в этих чудо-ящиках
В большинстве случаев это по нескульку раз перемороженные продукты! Кто-то хранит недоеденную еду, кто-то забрасывает в морозилку продукты, которые уже начинают портится! Используя принцип "хомяка", люди забывают, что всё имеет срок годности, а тем более еда! В борьбе за набитый холодильник даже забывают, что вообще находится в углах морозильной камеры, под кучей другой заморозки! Когда продукты отправили в морозилку никто не помечает, некоторые лежат там по пол года, а то и год! А потом что? Вы их едите?
Сегодня в мире очень остро стоит проблема с лишним весом! Вы много видели в 90-х полных людей? Вот и я таких не видел! Зато, когда заканчивал школу в 2001 эта тема уже набирала обороты! Люди вырвались из 90-х и ворвались в бесконтрольные нулевые, где можно было всё! Когда есть вкусняшки! :)
Нужно сказать, что и я сам, в какой-то момент поддался этой "эйфории". В некоторые моменты в прошлом мой вес доходил до 92 кг. Сегодня он равен 72 кг. Но сам и холодильник, и его наполнение с того момента сильно поменялись. Так он выглядит последние 3,5 года:
Так выглядит морозилка:
Теперь расскажу о преимуществах холодильника с таким уровнем наполнения:
- У вас всегда будут только свежие продукты на столе, а не лежалые по полгода в морозилке! Или заветренные на полках, забытые за новыми покупками.
- Ваш обед или ужин всегда будет загадкой, поскольку каким он будет, зависит только от вас! :) Если лень выходить, можно весь день провести на каше с маслом!
- Активный образ жизни с таким холодильником вам точно обеспечен!
- Если у вас будет такое же наполнение холодильника, очень сомневаюсь, что вы когда-либо будете рассуждать о своём весе!
Не верите, тогда проверьте! Правило работает при умеренном употреблении пищи на завтрак, обед, ужин, и полностью исключает многократные перекусы равные калорийности тех самых обедов, ужинов и завтраков!
Будьте здоровы!
Вот и мы - обладатели данного холодильника!
С вами был автор канала Иван Путешествует!
Пишите, подписывайтесь, ставьте пальцы!
