Найти тему

Скорость приёма пищи оказалась важной для успешного похудения

Стоит отметить, что они изучили поведение более 800 человек во время еды

Группа научных исследователей из Университета Роэхэмптона и Бристольского университета провели свое масштабное исследование, в рамках которого они изучили множество факторов, которые будут способны повлиять на развитие ожирения у человека. По итогу данных экспериментов, они пришли к очень интересному выводу о возможном влиянии скорости приёма пищи на успешность похудения у человека.

Удалось узнать, изучив при этом более 800 взрослых и детей, что существенно более высокая скорость употребления пищи наблюдалась в основном у людей с повышенными ИМТ и окружностью талии, сообщает издание Популярная Механика. Это все натолкнуло экспертов к такому выводу, согласно которому очень медленное поедание блюд может постепенно помочь в приведении веса и тела человека в норму.

Ученые также подметили тот факт, что взрослые, которые не имеют братьев и сестер, чаще всего едят намного медленнее тех, кто никогда не был первенцами, но всё же имел при этом братьев или сестер

Наука
7 млн интересуются