Если тебе перевалило за 30 и ты всерьез задумался над тем, чтобы привести себя в форму, то боевые искусства станут неплохим выбором. И не думай, что ты уже не в том возрасте, чтобы осваивать новые навыки.
Ты получаешь новые навыки и совершенствуешь тело
К 30 годам ты, скорее всего, уже сформировался, как личность, поставил цели на будущее и идешь к ним уверенными шагами. Поэтому самое время заняться своим телом. Это отличный возраст, чтобы переносить изнурительные тренировки и справляться с нагрузками. При этом твоя голова отлично воспринимает новую информацию, усваивает и структурирует ее.
Новые знакомства
К 30 годам твой круг общения, как правило, сформирован и ты не слишком то стремишься его расширять. Рядом люди, проверенные временем, с которыми ты идешь по жизни уже долгие годы.
Но поверь, новые знакомства могут сделать твою жизнь гораздо интереснее и ярче. Заниматься самосовершенствованием при помощи боевых искусств будет далеко не каждый. Скорее всего, эти люди заинтересованные в развитии, целеустремленные и близкие тебе по духу. К тому же, никогда не знаешь в какой ситуации окажешься, и когда тебе могут понадобиться друзья владеющие парочкой приемов.
Шанс взглянуть на жизнь по-новому
Приходить в бойцовский зал и осваивать новое хобби всегда волнительно. Боевые искусства способны открыть тебе удивительный мир, в котором ты посмотришь на свое тело и дух с совершенно другой стороны. Твой внутренний воин проснется, и это круто скажется на всех сферах твоей жизни: работа, отношения, социальные связи и тд.
Один из лучших способов вести здоровый образ жизни
Когда тебе стукнет 30, ты внезапно обнаружишь, что перебрав с друзьями в баре, на утро тебе будет очень плохо. А лишний бургер быстренько превращается сантиметры на твоем животе. Чтобы не превратиться в желеобразного ленивого человека, тебе будет необходимо поддерживать себя в форме.
Боевые искусства помогут быстро привести тело в должный вид. Ведь это не только махание кулаками. Чтобы полноценно проводить спарринги, придется позаботиться о растяжке, выносливости и физических кондициях. В противном случае, ты не выдержишь и раунда.
Небольшое напутствие
Никогда не бойся пробовать новое. Никто никогда не приходит в тренажерный зал уже в отменной форме и правильной техникой. Это нарабатывается годами занятий. И поверь, ни один нормальный человек не будет смеяться над новичками. Наоборот, более опытные единомышленники всегда готовы прийти на помощь. Стыдиться того, что ты не можешь чего-то на начальном этапе — глупо.
Друзья, подписывайтесь на наш Дзен и читайте новые интересные статьи каждый день!
