Найти в Дзене

Сытный завтрак – счастливый муж: рецепт теплого рулета с омлетом и ветчиной

Это прекрасный вариант для завтрака или перекуса. Весь смысл в теплом омлете внутри. Готовится быстро и несложно, главное – хорошо смазать сковородку, чтобы к ней не прилип омлет, иначе не удастся переложить на тарелку. Я себе иногда готовлю такой рулет на ужин. Рецепт Тортилья (лепешка) небольшого размера 2 яйца Молоко 30 Сыр 20 г Ветчина (или прошутто, отварной язык) 30 г Томат 1 шт Салатные листья (фриллис, романо) опционно соль по вкусу растительное масло для жарки по вкусу Сковородку выбирайте под размер тортильи. Смешайте два яйца с 30 мл молока, посолите, вылейте смесь на сковородку, смазанную растительным маслом. Когда омлет схватится снизу, а сверху будет еще жидким, выложите на него сверху тортилью, плотно прижмите лопаткой. Когда омлет полностью приготовится, проверьте, что он не прилип к сковородке, затем переверните на тарелку лепешкой вниз. На яйца сверху выложите начинку: сыр, ветчину, тонко порезанные томаты, салатные листья. Сверните в рулет, разрежьте пополам. Так

Это прекрасный вариант для завтрака или перекуса. Весь смысл в теплом омлете внутри. Готовится быстро и несложно, главное – хорошо смазать сковородку, чтобы к ней не прилип омлет, иначе не удастся переложить на тарелку. Я себе иногда готовлю такой рулет на ужин.

Фото рулета Luther Yonel с сайта Unsplash
Фото рулета Luther Yonel с сайта Unsplash

Рецепт

Тортилья (лепешка) небольшого размера

2 яйца

Молоко 30

Сыр 20 г

Ветчина (или прошутто, отварной язык) 30 г

Томат 1 шт

Салатные листья (фриллис, романо) опционно

соль по вкусу

растительное масло для жарки по вкусу

Сковородку выбирайте под размер тортильи.

Смешайте два яйца с 30 мл молока, посолите, вылейте смесь на сковородку, смазанную растительным маслом. Когда омлет схватится снизу, а сверху будет еще жидким, выложите на него сверху тортилью, плотно прижмите лопаткой. Когда омлет полностью приготовится, проверьте, что он не прилип к сковородке, затем переверните на тарелку лепешкой вниз.

На яйца сверху выложите начинку: сыр, ветчину, тонко порезанные томаты, салатные листья. Сверните в рулет, разрежьте пополам.

Также можно добавить мелко порубленную зелень на этапе приготовления омлета.

Что еще приготовить на завтрак: