От создателей блокбастеров "Если хочешь идти - иди" и "Если хочешь забыть - забудь" и других классных советов.
Не правда ли советы супер? Человек в депрессии, а вы ему - да тебе просто витаминчиков не хватает и спать надо побольше. Смотри, солнышко светит! Улыбнись и всё пройдёт! Человек пытается из зависимых отношений уйти, а вы ему - да ты найдёшь потом себе в сто раз лучше! Посмотри сколько вокруг классных мужчин, чего ты на нём зациклилась?
У меня такое было в жизни. Еле вытащила себя из дома, чтобы погулять с друзьями, когда хотелось сдохнуть, но после советов про витаминчики, захотелось, чтобы сдохли ещё и они. Я быстренько поблагодарила за "ценные" советы и уползла обратно в тёмную нору.
Почему не работает? Потому что вы на солнце, а другой человек в тени. Потому что вы находитесь со стороны хобота, а другой - со стороны ж..пы. Вы, конечно, правы про свои "улыбнись" и "жизнь прекрасна", потому что находитесь на солнышке, оно вам макушку греет, загаром красит. А человеку из тени ещё выйти надо и это не так просто, как кажется с первого взгляда.
Человека в депрессии или в любовной (или любой другой) зависимости можно сравнить с машиной без бензина. Вы же не говорите своему железному коню "поехали!", когда стрелка на нуле? Скорей всего, если не дотянули до заправки и встали посередь дороги, то выходите из машины и машете руками встречным водителям, прося о помощи. А они такие вылазят и говорят "Если хочешь езжать - езжай" или "А ещё в таких случаях помогает магний". Потом садятся обратно за руль и растворяются в закате.
К примеру, для человека, который живёт в любовной зависимости или пытается оттуда выползти единственным источником энергии является тот, от кого он зависим. Это на данный момент единственная его подпитка. А вы ему предлагаете от неё отказаться. Пациент лежит под ИВЛ, а ему хотят выдернуть аппарат из розетки. Надо болезнь вылечить, чтобы он вечно под ИВЛ не пролежал, а не больницу обесточивать.
А что в таких случаях говорить? А ничего. Или что-то нейтральное. Можно поделиться своим опытом, если таковой был. Только без советов. Лучший выход тут - сочувствие, на первых порах оно важно. Если вы близкий друг - просто обнять. Объятья - очень хорошее лекарство, но вы должны точно знать, что допущены до столь близких отношений. На крайний случай, можно спросить, не против ли он, если его обнимут.
Можно и нужно вытаскивать куда-то. Потихоньку, постепенно, чтобы человек начал двигаться. К примеру, позвать погулять пешком, физическая нагрузка уже сама по себе является источником энергии, главное чтобы не с места в карьер. В состоянии сильного энергетического истощения лишний раз встать с кровати - это подвиг. Правда.
Можно и нужно уговорить на поход к психологу, хоть под каким предлогом. Хотя бы на один сеанс. Или побыть в роли психолога самому, пусть человек выговорится. Вообще, если человек начал говорить, это хороший знак, значит он ещё не совсем ушёл в себя и есть силы продолжать жить.
Да пребудет с вами энергия!
