Можно бесконечно откладывать , переживать , обесценивать себя, свои знания и опыт , но на самом деле есть всего 5 причин , чтобы перестать сомневаться в себе и наконец начать делать.
Я на 100% уверен, что почти у каждого из вас есть замысел заняться чем-то , идея какого-то проекта, задумка, но всякий раз находятся причины отложить на потом. Кстати , у меня есть статья "Как перестать лениться и откладывать дела на потом? Ответ психолога"
5 важных причин:
1. Ну , во-первых, то что вы собираетесь делать имеет значение и полезно для людей (вряд ли вы собираетесь торговать органами)
2. Во-вторых, ваши сомнения основаны на страхе, функция которого - защищать и это нормально. Тут вот ещё в чем фишка - чем больше вы откладываете свою желаемую жизнь на потом, тем больше внутри появляется тревоги и напряжения , что сама жизнь подходит мимо вам.
Не рисковать - рискованно , есть риск упустить свою жизнь.
3. В-третьих , ошибаться , когда пробуешь себя в чем то новом - НОРМАЛЬНО. Ваш отец пробовал себя в новом , когда пришёл знакомиться к вашей маме. Вряд ли он был во всем альфа-уверен. Скорее всего присутствовала какая то неловкость и он мог ошибаться. Но благодаря тому, что он решился, вы появились на свет)))
Эта статья может быть интересна: Откуда берется тревога?
4. Четвёртая истина очень проста : ваш внутренний критик НЕ есть вы сами. Если хотите прожить СВОЮ жизнь , то вам нужно реализовывать себя и свои желания, а не желания тех людей, кто критиковал вас в прошлом.
Также интересно: Всё для себя. 5 причин уметь быть эгоистом.
5. И последнее - вы достойны того, чего хотите и того, какой вы сейчас. Вы определённо достойны того, чтобы желать и начать двигаться навстречу желаемому.
Вы имеете право на свою жизнь и не забывайте, как много крутого и значимого вы сделали уже.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
А как вы боритесь со своими сомнениями? Делитесь своими фишками в комментариях⤵
#мотивация и успех #прокрастинация #сомнения #психология жизни #бизнес и финансы
