Руки мыть научились, молодцы. А что с перчатками? Вы их вообще стираете? Я тут провела опрос среди знакомых, и выяснила страшное. Большинство даже не задумываются о том, что надо стирать перчатки, шарфы, шапки. Особенно если они кожаные или с мехом.
Послушайте, если ленитесь чистить кожу и мех - просто откажитесь от них. Я так и сделала. Никаких шуб, дубленок, меховых шапок и прочего. Честно - мне лень таскаться в химчистку, мне больше по нраву закинуть шмотки в машину.
Но упс - многие даже обычные, тканевые или шерстяные перчатки не стирают! Как так? Дорогие мои, давайте-ка вспомним простейшие правила гигиены, которые необходимо соблюдать зимой!
1. Я у мамы луковка. Ну, или капустка, - в многослойной одежке. Зимой мы находимся в разных температурах - где-то совсем холодно, а где-то батареи шпарят. Поэтому одежда должна содержать много слоев, чтобы при необходимости можно было снять лишнее;
2. Сменка всегда с собой. Да, вот так по-советски, сменка. Я знаю, многие её не любят еще со школы, плюс в обществе почему-то принято это высмеивать. Но послушайте: бегать по улицам в тапочках в минус 20 - это маразм. А ходить весь день в сапогах - это гарантия грибка.
Я ощутила это на себе - раньше на работе не любила переодевать обувь. В итоге за день ноги в теплой обуви потеют, потом на улице быстро мерзнут, плюс проблемы с запахом, извините. Теперь у меня нет никаких сомнений: на работе обувь надо менять! Не только зимой, но и осенью-весной. Это удобнее и гигиеничней.
3. Майки - наши друзья. Да, снова совок. Но ведь тогда были заложены правильные основы гигиены. Девушки, поймите - ну нельзя прямо на тело надевать свитер! Если так делаете - будьте добры этот свитер стирать каждый день! Всё нательное белье должно меняться ежедневно, независимо от времени года. Но зимой - особенно.
Свитера не только впитывают пот, но и раздражают кожу. По той же причине зимой лучше отказаться от стрингов, кружев и тому подобной красоты. Если не хотите целлюлит на филейных местах - защищайте нежную кожу от контакта с грубой одеждой.
4. Перчатки. Мой вам совет - откажитесь от кожаных. В них холодно, и их заморочно чистить. Купите кучу обычных вязаных перчаток, чтобы легко стирать и не жалко выкинуть. Лучше всего перчатки тоже носить слоями - для постоянного ношения тонкие перчатки, сверху на них при необходимости надеваем варежки;
5. Шапка должна быть просторной. Маленькие обтягивающие шапочки не столько греют, сколько преют. Кожа головы под ними стянута и не дышит, буйным цветом может расцвести перхоть и мигрень. В транспорте, если он обогревается, шапку лучше снимать;
6. Колючие шарфы лучше исключить. Шарф прижимается к шее, там нежная кожа. Результат - раздражение, прыщики, развитие бактериальных заражений. Снова спасает двойной вариант: на тело - тонкий мягкий шарф, сверху, если совсем холодно - толстый колючий.
Раздражение от шерсти - это не просто некрасиво. Грубые волокна царапают кожу, создают микротрещинки, где могут поселиться нехорошие бактерии. Недаром аристократы всегда особо ценили тонкие мягкие ткани, и были готовы дорого за них платить. Качество ткани - это не только красота, но и здоровье кожи.
А теперь главное.
Как часто надо стирать зимние вещи:
Перчатки - раз в неделю. Некоторые источники рекомендуют делать это раз в месяц, но я не могу с этим согласиться. Особенно сейчас, когда все мы познакомились с пандемией. На перчатках собирается вся грязь отовсюду - мы хватаем ими поручни в транспорте, трогаем других людей, берем предметы, и нередко даже трогаем своё лицо. Так что, повторюсь - купите кучу простых перчаток, и стирайте каждую неделю.
Шарфы и шапки - тоже раз в неделю. Если конечно носите их каждый день. Большой наружный шарф можно стирать реже, даже раз в месяц. Те шарфы, которые прилегают к коже каждый день, стираются раз в неделю. Шапки - тем более.
Если вы всё же не можете обойтись без меховой или кожаной шапки - выбирайте правильную. У качественных изделий подклад сделан так, что его можно полностью протереть, а то и вовсе отстегнуть и постирать. Кожаные перчатки надо сдавать в химчистку.
Пальто/куртку - минимум дважды за сезон. Шубу - минимум раз в сезон (обычно после сезона её чистят и убирают на хранение). Кроме того, полезно время от времени протирать влажной тряпкой внутренний подклад.
Это не какие-то капризы или перегибы. Зимой наше тело сильно потеет, а мы его поливаем антиперспирантами, туалетной водой, кремами. Всё это впитывается в одежду, а сама одежда своими волокнами может царапать кожу и заносить бактерии. Прибавьте к этому, что солнца и витаминов мало, а пыли и гари в воздухе много. Недаром зимой обостряются грибковые и другие кожные заболевания. Если хотите сохранить красоту и здоровье - не ленитесь, соблюдайте простые правила гигиены.
Будьте здоровы!
