Для того, чтобы иметь красивую кожу, необходимо не только пользоваться эффективной и подходящей именно для нее косметикой, но еще и следить за продуктами питания, которые вы потребляете ежедневно. Мы составили список продуктов и блюд, которые вам следует начать добавлять в свой рацион, чтобы сохранить молодость и здоровье кожи.
-Для укрепления иммунитета и предотвращения кожных воспалений- сельдерей
Не многие в восторге от сельдерея, поэтому мы предлагаем вам добавлять его в некоторые блюда или делать сельдереевый сок. Этот напиток помогает эффективно бороться с экземой и поддерживать здоровый вид кожи. Он правда очень полезен, потому что богат витаминами А, С, и К, клетчаткой, калием, магнием, фолиевой кислотой. Кроме того, он очищает организм от токсинов, улучшая пищеварение и работу печени. Его еще более ценно употреблять в холодное время года, когда требуется укрепление иммунной системы, а кожа подвержена появлению воспалений и раздражений.
Используйте также сыворотку для восстановления кожи CLEAR CELL restoring serum oil-free от Image Skincare. Очень легкая увлажняющая сыворотка с матирующим эффектом абсорбирует избыточное кожное сало и успокаивает кожу. Производные витамина B6 восстанавливают здоровый баланс кожи, визуально уменьшают размер пор и блеск. Комплекс растительных ингредиентов уменьшает воспаление и раздражение.
-Для эластичности и молодости кожи- ячменный чай
Чай из жареного ячменя- это напиток, который насыщен клетчаткой и антиоксидантами. Он выводит из организма токсины, улучшает кровообращение и пищеварение, что способствует эластичности и молодости кожи. Это напиток отличается терпким вкусом и не содержит кофеин.
Чтобы разгладить морщины в области вокруг глаз используйте лифтинговый крем-гель для век ORMEDIC balancing eye lift gel от Image Skincare. Он увлажняет сухую, обезвоженную и атоничную кожу вокруг глаз, оказывает омолаживающее действие.
-Против свободных радикалов и старения- кимчи
Кимчи- это одно из самых известных блюд корейской кухни. Это квашеная пекинская капуста, приправленная чесноком, перцем чили, имбирем, солью и уксусом. Этот продукт содержит полезные для кишечника бактерии и улучшает ваше пищеварение. Благодаря специям, входящим в состав этого блюда, вы получаете мощную дозу антиоксидантов, которые защитят ваш организм от свободных радикалов и воспалений. Также употребление кимчи способно замедлить процесс старения кожи.
Антикосидантная сыворотка ORMEDIC balancing anti oxidant serum от Image Skincare эффективно борется со свободными радикалами и идеально подходит для ежедневного ухода. Она успокаивает, увлажняет и восстанавливает чувствительную и раздраженную кожу, а также заметно и быстро улучшает качество и состояние кожи.
На сайте Image Skincare вы можете найти еще больше препаратов, которые станут отличным дополнением к правильному рациону питания. Сделайте вашу бьюти-рутину по-настоящему эффективной!
