Удачные отношения или работа? Сегодня это дилемма для многих. Потому что работа, если она есть, часто отнимает все ваше время и энергию. Как создать успешные отношения, когда вы проводите в офисе все дни, а часто ночи и выходные?
Даже самые удачные отношения могут не продлиться долго, если вы много времени уделяете работе. Чтобы сохранять отношения, нужно время и присутствие, которое мы не можем дать. В противном случае отношения начинают напоминать соседские, как в общежитии или коммуналке.
Кто-то есть рядом, иногда обмениваемся фразами, мнениями, но нет той близости и ощущения единения. Как развивать отношения, когда для сохранения постоянной работы (и дохода) мы соглашаемся работать с утра до вечера, а иногда и в выходные или работаем в нескольких местах?
Работа не заменит любимого человека
Первый вопрос, который стоит задать себе: а зачем я должен так много работать? Вопреки сложившемуся мнению, сотрудники, которые всегда готовы помочь и посвятить себя работе, не пользуются большим уважением среди работодателей. Почему? А потому что тогда начальник думает, что вы полностью от него зависите и готовы служить ему, как верный пес.
Вы никогда не возражаете, если вас просят выполнить сверхурочную работу или выйти в выходной день. Вы, как запуганный раб, как рабочая лошадка. Про таких есть поговорка: «Кто везет, на том и возят». Вы даже, возможно, получаете немного больше, чем остальные, которые работают от звонка до звонка. Но у них хватает времени на семью, на общение с любимым человеком, а у вас нет.
Как выйти из этой зависимости, если босс уже привык «ездить на вас». Во-первых, вы должны, иногда, научиться говорить «нет», то есть должны установить лимиты для босса. Возможно, это сначала ему не понравится и он попытается вас запугать, шантажировать (финансово, эмоционально, дисциплинарно). Он понимает, что сотрудник, который может сказать «нет», занимает более сильную позицию, чем беспрекословный подчиненный.
Во-вторых, задайте себе вопрос: так ли я хочу работать? Ответ на него может показать ваше истинное отношение к работе и отношениям. Может вы трудоголик? Если это так, то пора лечиться, потому что трудоголизм – это зависимость, столь же опасная, как алкоголизм, азартные игры, сексуальная зависимость или другие наркотики. Она разрушает нашу психику, здоровье и отношения.
Дело еще хуже, если, отвечая на вопрос: так ли я хочу работать, мы приходим к выводу, что стремимся больше работать, чтобы избежать близких отношений. Прежде всего, мы должны спросить себя и выяснить, почему мы уходим от близости. Что мы боимся: потери, предательства, профессии, зависимости? А может профессиональный престиж и деньги для нас важнее близких отношений?
Однако стоит понять, что работа нас не полюбит. Даже самый лучший работодатель вас бросит, когда придет время, даже когда ему так комфортно с вами. Работа нас не обнимет и не подаст чай с лимоном. И она не пойдет с нами на пенсию.
Цените моменты жизни
Если мы хотим быть вместе, то сможем сохранять баланс в своей профессиональной деятельности. Даже если мы много работаем мы, обязательно,найдем время для себя. Можно посвятить хотя бы один вечер в неделю только себе. Отключите телефон и не отвечайте на деловые звонки, не проверяйте рабочую электронную почту – только вы и ваши близкие. Вы удивитесь, но мир не рухнет без вашего участия.
У вас на работе обязательно есть хорошие и отзывчивые коллеги, которые будут реагировать на профессиональные звонки, поступающие в нерабочее время. Таким образом, вы получите некоторое время для поддержания отношений и не будете постоянно находиться в режиме ожидания.
Сделайте так, чтобы время, которое вы проводите вместе с близкими, было проведено интересно, интенсивно и с пользой для всех. Перестаньте смотреть дурацкие фильмы, сериалы или ток-шоу, и слушать равнодушные разговоры ни о чем. Даже совместное приготовление ужина может принести массу удовольствия и поддержать отношения. Играйте вместе, делайте покупки, проводите время с детьми, убирайте, гуляйте с собакой – есть тысячи вещей, которые вы можете сделать вместе и сообща.
Важны близость, контакт и общность. Тогда никакая работа не сможет разрушить то, что есть между вами.
А сколько времени вы проводите со своими близкими: 20 минут в день, 1 час в день или больше? Чем вы занимаетесь вместе в это время? Напишите в комментариях.
Ставьте лайки, если статья понравилась. Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.
Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>
Другие интересные статьи канала:
Почему так важны поцелуи
Поцелуи действуют как зубная паста, поддерживают иммунитет и… остаются в памяти на долгие годы. Почему они так важны? 9 из 10 человек очень хорошо помнят свой первый поцелуй...
Как достичь взаимопонимания в отношениях
Отсутствие общения, токсичное поведение и вредные привычки в семье, могут серьезно испортить жизнь. Как восстановить связь, взаимопонимание и общее счастье...
Как научиться ценить каждую минуту своей жизни
Простые советы, рецепты для быстрого, дешевого, эффективного решения обычных повседневных вопросов, становятся все более популярными. Но одни слишком сложны, другие не работают. Поэтому...
Трудоголизм – опасная зависимость или образ жизни. Узнайте, зависимы ли вы
Пристрастие к работе, что это такое? Какая разница между трудолюбивым человеком и трудоголиком? Проверьте, склонны ли вы к трудовой зависимости...
Стресс на работе. Как справиться с ним
Даже если вы занимаетесь тем, что вам нравится, вы каждый день испытываете стресс. На каком-то уровне он мобилизует вас на работу, но если он слишком сильный – он вас разрушает. Как справляться...
Потеря работы. Как справиться с ситуацией
Потеря работы может быть нисходящей спиралью, ведущей к потере самооценки, депрессии или физическому заболеванию. Однако она также может стать воротами к новому опыту и, возможностью взглянуть на...
Хотите узнать, как любить без ссор, измен и вранья, как жить без плохого настроения, как быть здоровым без лекарств, как…, тогда вам сюда >>>
Книга в тему:
Планирование жизни для мужчин 21+. Счастье. Здоровье. Спокойствие. Женщина. Карьера. Семья. Автор: Михаил Клементов. >> читать
