Мы продолжаем рассказывать об отличиях первой и второй беременности. На вопросы отвечает наш постоянный эксперт, акушер-гинеколог Татьяна Вячеславовна Лигатюк.
Нужно ли в последующие беременности принимать поливитамины?
Прием дополнительных комплексов витаминов и минералов не нужен. Обязательным для всех беременных является прием фолиевой кислоты и йода, по показаниям — витамин D, препараты железа, Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. По необходимости принимаются кальций и магний, но в определенном триместре и не на протяжении всего срока беременности. Дополнительно, я рекомендую посещать бассейн, йогу и ЛФК. Физическая активность облегчает течение беременности.
На каком сроке появляются первые шевеления при первой и второй беременности?
Шевеления малыша в утробе начинаются одинаково в каждую беременность. А вот ощущения мамы с вынашиванием второго малыша приходят гораздо раньше. Первородящая женщина начинает ощущать первые толчки около 20 недель, повторнородящая — на 16-18 неделе, некоторые мамы отмечают даже более ранние толчки.
В каждой семье есть свои ожидания относительно пола ребенка. Можно ли запланировать рождение девочки или мальчика?
Единственный доказанный способ — генетическое исследование эмбриона при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Остальные методы не имеют никакого отношения к доказательной медицине. Даже такой популярный метод, как подсчет овуляции, не доказателен.
Любопытный факт: считается, что сперматозоиды-«мальчики» более подвижны и быстрее пробираются к яйцеклетке, а сперматозоиды-«девочки» более крепкие и менее подвержены различным факторам. И чем ближе по часам подгадать половой акт к овуляции, тем быстрее сперматозоиды с мужской ДНК проникнут в яйцеклетку и больше вероятность, что родится мальчик. А если половой акт совершен за 2-5 дней до овуляции, то выживут, дождутся овуляции и соединятся с яйцеклеткой только сперматозоиды с женской ДНК. Но это всего лишь интересная теория, поскольку мы никогда не знаем, в какой именно момент произойдет овуляция.
Насколько важно восстановление после родов?
Беременность и роды отнимают у женщин много физических сил, идет большая нагрузка на все системы и органы. После каждого зачатия весь свой потенциал, строительный материал и полезные вещества тело отдает на то, чтобы сформировать организм нового человека. Но если женский организм не восстановился после предыдущих родов, откуда он будет брать ресурс для формирования нового?
Послеродовое восстановление очень важно вне зависимости от того, планируете вы следующую беременность или нет. Необходимо восстановить дефицитные состояния: проверить щитовидную железу и сдать кровь на ТТГ (тиреотропный гормон), узнать уровень ферритина, витамина D, показатели клинического анализа крови, чтобы проверить уровень гемоглобина и исключить железодефицитную анемию. Это основные дефицитные состояния, которые случаются после родов.
Как протекает беременность через год после родов?
Если беременность наступила незапланированно и не прошел необходимый срок восстановления, это не повод думать о прерывании. Несмотря на то что женщина не успела полноценно восстановить все ресурсы и восполнить дефицитные состояния, беременность может протекать прекрасно. Увлеченная заботой о первенце при вынашивании второго малыша она не будет замечать каких-то нюансов, на которые обращала внимание раньше. По возможности, просите о помощи близких и родных, это тот случай, когда стоит себя поберечь.
Об осообенностях первой беременности и второй, а также о факторах, которые могут послужить осложнениями, читайте в первой части статьи.
В любом возрасте первая, вторая или десятая беременность может быть как самым прекрасным временем в жизни женщины, так и самым непростым, если вынашивание ребенка осложнено какими-либо неблагоприятными факторами. Все индивидуально, и сравнивать свою первую беременность со второй нет никакой необходимости и особого смысла. Каждую беременность можно ощущать по-новому и чувствовать себя по-разному. Но перед очередным зачатием всегда важно восстановиться физически и психологически.
