Всем привет!
Моя хроническая т.е. постоянная рубрика "ланч-боксы на работу" снова в эфире! ))😊🙌
Сегодня приготовила борщ из свежих овощей. В качестве мяса было филе бедра индейки. Все бы хорошо, но в нем нет ни одной жиринки.
Пришлось делать зажарку на утином жире. Как его готовлю можете прочитать вот тут 👇👇👇
Это первая часть пищи, которую будем есть дома. Должно хватить на 2-3 дня в зависимости от количества едоков. Один из них периодически сбегает к дедушке с ночевкой. Ест соответственно там.
Посмотреть список разрешенных продуктов при непереностмости глютена можно на сайте перечеикнутыйколос.рф
🔸Вторая часть предназначена для ланч-боксов, которые мы с мужем берем на работу. Часть из них замораживается. Потом достаю по мере необходимости. Еда размораживается естественным образом, потом разогревается в микроволновке.
🔸Заморозка ланч боксов помогает экономить время. Для работающих людей - это очень важно!
Друзья, за ранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться!
Всем за ранее огромное спасибо!
Итак, сегодня приготовила: пшено, цветную капусту и печеночные оладьи.
Пшено готовила на сковородке по своему любимому рецепту. Пшено получается рассыпчатым и хорошо подходит на гарнир. Рецепт можно посмотреть по ссылке 👇
Купила его в магазине "Светофор". 🔸Подробнее о закупке писала вот тут. 🔸Видео обзор закупки тоже есть
Захотелось добавить овощей. Нашла в морозилке цветную капусту. Сварила.
В качестве белка сегодня выступают печеночные оладьи из куриной печени.
Тут должна быть ссылка, но ее не будет 😂 Пошла искать рецепт на своем канале и не нашла. Представляете? Думала, что публиковала рецепт ранее, но оказывается нет. В ближайшее время исправлю.
Распределила приготовленную еду по ланч-боксам. Поставила в холодильник. Позже, часть из них уберу в морозильную камеру.
Вот такие заготовки у меня сегодня были.
Что готовила в предыдущий раз можно посмотреть тут
Ланч-боксы с обедами, которые готовила в декабре можно посмотреть пройдя по ссылкам
Всем хорошего настроения! Подписывайтесь, что бы не потеряться!
❤ мой канал в Яндекс Дзене -
You-Tube канал Без глютена ПП-рецепты
группа в ВК Без глютена ПП-рецепты