Найти в Дзене
Территория мяча

Как улучшить завершения из-под кольца?

Завершения из-под кольца — одна из важнейших опций игроков атаки. Есть несколько простых деталей, которые помогут улучшить этот навык!

1. Используйте обе руки.

Умение завершать из-под кольца, независимо от стороны или руки, значительно повысит ваш атакующий потенциал и шансы набрать очки.

2. Используйте корпус и не избегайте контакта.

Использование корпуса поможет убрать защитника, создать больше шансов на успешную реализацию броска, а также создать больше пространства для обыгрыша.

3. Сохраняйте спокойствие.

Многие игроки совершают одну и ту же ошибку.

На большой скорости не успевают оценить дистанцию, залезают слишком глубоко под кольцо и вынуждают себя завершать из неудобной ситуации.

Поэтому важно сохранять спокойствие, оценивать ситуацию и дистанцию до кольца, действия защитников, чтобы завершать из более удобного положения.

4. Забудьте о простых бросках.

В игре простые броски можно встретить только в быстром отрыве, когда игрок завершает без защиты.

В остальных ситуациях вы будете завершать под опекой защиты, поэтому забудьте о простых завершениях, медленных и ситуациях, когда вы выносите мяч близко к телу по прямой линии снизу вверх.

Практикуйте разные завершения, такие, которые позволят выносить мяч как можно дальше от защиты.

5. Будьте непредсказуемы.

Научитесь завершать с одного шага, сменой баланса, в отклонении, с перекладыванием мяча на другую руку, с замедлением темпа.

Это поможет создать больше проблем для защиты.

6. Используйте фейки.

Pump fake — отличный способ избавится от защитника и создать дополнительное пространство для успешного броска.

🏀 Наш сайт: https://terball.ru

Территория мяча в социальных сетях:

Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram —
https://t.me/terball
Дзен —
https://dzen.ru/terball
TikTok —
https://vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/
Youtube -
https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1