Найти в Дзене

Бег

Бег — это естественный способ передвижения и популярный вид спорта, укрепляющий здоровье и выносливость. Он включает различные дисциплины, от спринта до ультрамарафонов, и подходит для любого уровня подготовки. Регулярные пробежки улучшают работу сердца, сжигают калории и повышают тонус мышц. Бег может быть как индивидуальным занятием, так и частью соревнований. Важна правильная техника и постепенное увеличение нагрузок, чтобы избежать травм. Этот спорт доступен почти всем и не требует сложного оборудования.
Бег — это естественный способ передвижения и популярный вид спорта, укрепляющий здоровье и выносливость. Он включает различные дисциплины, от спринта до ультрамарафонов, и подходит для любого уровня подготовки. Регулярные пробежки улучшают работу сердца, сжигают калории и повышают тонус мышц. Бег может быть как индивидуальным занятием, так и частью соревнований. Важна правильная техника и постепенное увеличение нагрузок, чтобы избежать травм. Этот спорт доступен почти всем и не требует сложного оборудования.
Легкоатлет Никитин установил рекорд России на Казанском марафоне
Легкоатлет Владимир Никитин стал победителем Казанского марафона и одновременно установил рекорд России в классической марафонской дистанции. 33-летний спортсмен преодолел путь в 42 километра 195 метров за 2 часа 8 минут 9 секунд. Предыдущий рекорд составлял 2 часа 8 минут 54 секунды, его установил россиянин Дмитрий Неделин 26 апреля этого года на марафоне в германском Дюссельдорфе. До этого рекорд страны держался с 2007 года — тогда Алексей Соколов показал результат 2 часа 9 минут 7 секунд на забеге в Дублине...
5 часов назад
Забег ветеранов СВО вновь откроет эстафету «Псковской правды»
Забег команды ветеранов специальной военной операции в этом году вновь откроет традиционную легкоатлетическую эстафету на призы «Псковская правда». Об этом ветеран СВО Иван Портнов рассказал в ходе брифинга в медиацентре ПАИ. По его словам, в 2025 году эстафету открыли шестеро представителей Ассоциации ветеранов СВО и Школы адаптивного спорта. «Кто-то из коллектива уже ушёл, кто-то, наоборот, добавился. Предварительно в этом году у нас будет больше участников. Бегут все, кто желает. Мы не препятствуем, если есть желающие...
103 читали · 5 часов назад
Владимир Никитин победил на Казанском марафоне с новым рекордом России
Российский атлет Владимир Никитин финишировал Казанский марафон с новым рекордом страны. Он преодолел дистанцию 42,2 км за 2:08:09. Напомним, что рекорд России на марафоне до 2026 года держался почти 19 лет. В 2007 году бегун Алексей Соколов на забеге в Дублине установил национальную планку на отсечке - 2:09:07. В нынешнем сезоне это время сначала обновил 26 апреля на старте в Дюссельдорфе Дмитрий Неделин, показав время 2:08.54. А спустя неделю, 3 мая, результат улучшил Владимир Никитин в столице Татарстана...
6 часов назад
Бегун Никитин обновил рекорд России на Казанском марафоне
Российский легкоатлет Владимир Никитин в воскресенье, 3 мая, одержал победу на Казанском марафоне и установил новый рекорд страны на дистанции 42 километра 195 метров. 33-летний спортсмен пробежал марафон за 2 часа 8 минут 9 секунд. Никитин превзошел достижение бегуна Дмитрия Неделина, который в апреле на Дюссельдорфском марафоне преодолел ту же дистанцию за 2 часа 8 минут 54 секунды. Среди женщин победу в марафоне одержала Луиза Лега: она пробежала необходимое расстояние за 2 часа 26 минут 7 секунд...
101 читали · 6 часов назад
Никитин установил рекорд России в «Казанском марафоне»
Российский бегун Владимир Никитин установил новый рекорд страны в марафоне. На «Казанском марафоне» он показал результат 2:08.09. Предыдущее достижение принадлежало Дмитрию Неделину — 2:08.54. Он установил его 26 апреля в Дюссельдорфе. До этого национальный рекорд держался с 2007 года: Алексей Соколов тогда пробежал марафон в Дублине за 2:09...
6 часов назад
На Казанском марафоне установлен новый рекорд России
Бегун Владимир Никитин преодолел 42 километра и 195 метров за 2 часа 8 минут и 9 секунд. Это новый рекорд страны. До этого самым высоким результатом считалось время, за которое марафонскую дистанцию преодолел Дмитрий Неделин на соревнованиях в Дюссельдорфе — 2 часа 8 минут 54 секунды. Он был установлен в конце апреля 2026 года. Неделину удалось побить рекорд Алексея Соколова — высокую планку в 2 часа 9 минут и 7 секунд он задал еще в 2007 году на забеге в Ирландии. Как подготовиться к марафону 33-летний спортсмен — один из лидеров российской легкой атлетики на средних и длинных дистанциях...
151 читали · 6 часов назад
Министр спорта РТ Леонов подвел итоги третьего дня Казанского марафона
Министр спорта РТ Владимир Леонов прокомментировал события третьего и заключительного дня Казанского марафона, который проходит в столице Татарстана в эти дни. «Мы в 12-й раз подряд проводим формат Казанского марафона и каждый год стараемся привнести какие-то изменения. К примеру, в этот раз мы скорректировали и сделали более удобной трассу по сравнению с прошлыми соревнованиями. В данном отношении мы входим в топ лучших наряду с Москвой и Санкт-Петербургом. А учитывая, что сейчас мы проводим соревнования не в один день, а в три – это тоже в общем-то большой вызов...
205 читали · 7 часов назад
Большое достижение. Никитин установил новый рекорд России на Казанском марафоне
Легкоатлет Владимир Никитин стал победителем Казанского марафона. Он показал результат 2 часа 8 минут 9 секунд, установив рекорд России. Второе место занял Чарльз Кипротич Роно (отставание - 50 секунд) из Кении, третьим стал его соотечественник Доминик Ньяро Омаре (+1.13). Предыдущий рекорд России принадлежал Дмитрию Неделину (2:08...
2392 читали · 7 часов назад
Никитин обновил рекорд России в марафоне спустя неделю после того, как это удалось Неделину
Российский легкоатлет Владимир Никитин побил рекорд России в марафоне. На Казанском марафоне он пробежал 42 км 195 м за 2 часа 8 минут 9 секунд. Предыдущее достижение принадлежало Дмитрию Неделину. Он установил его всего неделю назад на Дюссельдорфском марафоне — 02:08:54...
184 читали · 7 часов назад
Владимир Никитин установил на Казанском марафоне новый рекорд России
Российский легкоатлет Владимир Никитин установил на Казанском марафоне — 2026 новый рекорд России. Спортсмен завершил дистанцию 42,2 км за 2 часа 8 минут и 9 секунд. Никитин побил установленный 26 апреля рекорд Дмитрия Неделина. Неделин на престижном марафоне в Германии преодолел дистанцию за 2:08.54. Предыдущий рекорд среди россиян держался 19 лет и принадлежал Алексею Соколову...
316 читали · 7 часов назад
Бегун Никитин выиграл Казанский марафон, обновив рекорд России
Он превзошел достижение Дмитрия Неделина КАЗАНЬ, 3 мая. /ТАСС/. Бегун Владимир Никитин победил на Казанском марафоне с новым рекордом России на этой дистанции. Никитин преодолел дистанцию 42 км 195 м за 2 часа 8 минут 9 секунд. Прежний рекорд России был установлен Дмитрием Неделиным на Дюссельдорфском марафоне 26 апреля (2:08.54). До этого рекорд страны в беге на марафонскую дистанцию держался с 2007 года, когда Алексей Соколов показал результат 2 часа 9 минут 7 секунд по итогам забега в Дублине...