Зима – тяжёлое испытание для волос. Частая смена температур (холодный воздух на улице и сухой жаркий – в помещениях) приводит к их обезвоживанию.
Отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что нарушает кровообращение и, соответственно, ухудшает питание волосяных луковиц, а это приводит к выпадению волос.
Так что шапка – достаточно просторная (чтобы не сдавливала голову и не травмировала волосяные фолликулы), из натуральных материалов (чтобы волосы не электризовались) – зимой необходима.
Длинные волосы лучше под неё заправлять полностью. В помещении и транспорте шапку лучше снимать, чтобы не допустить перегрева фолликулов волос, излишней выработки сала, пота.
Если хотите больше полезных статей о поддержке здоровья и молодости - подписывайтесь на мой Дзен канал.
