Разбираем, что должно быть в новогодней аптечке, с экспертами Доктор Море
Судя по очередям в супермаркетах, предпраздничная подготовка в самом разгаре!
Холодильники наполняются деликатесами и все идет по плану.
А особенно продуманные граждане с богатым жизненным опытом запасаются не только лакомствами, но и средствами профилактики, чтобы избежать трех главных проблем, способных здорово подпортить каникулы.
- Похмелье
Вечером веселье, утром - похмелье! Абстинентный синдром в состоянии надолго вывести из строя и украсть несколько драгоценных выходных.
Что поможет быстро прийти в норму?
- обильное питье (например, натуральный квас; вода с медом, имбирем и лимоном; томатный сок со щепоткой соли; кисломолочные напитки; зеленый чай);
- прогулки на свежем воздухе. Ничего изнурительного, важно лишь насыщение крови кислородом;
- растирание ушей полотенцем;
- контрастный душ;
- продукты ферментации: квашеная капуста, соленые овощи, моченые яблоки;
- нежирный мясной бульон. Насильно пить не стоит, только если организм принимает;
- сорбенты.
«Система Алкосорб» от Доктор Море создана специально для снятия алкогольной интоксикации и последствий абстинентного синдрома. В ее составе – хитозан, куркумин, витамины группы В, карбикула японская и экстракт пуэрарии.
Попадая в желудок, натуральный сорбент хитозан превращается в гель и выводит из организма токсические вещества. Он так же снимает неприятные симптомы, мешающие радоваться жизни – тошноту, тяжесть и изжогу.
Комплекс витаминов группы В (В1, В2, В6, В12) помогает вывести токсины и ускорить отрезвление.
Карбикула японская – «морской целитель» - защищает печень от интоксикации, снимает тремор и нервозность.
Куркумин обладает выраженными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Начните прием «Алкосорба» заранее, не дожидаясь инцидентов - он поможет замедлить опьянение и снизить интенсивность похмельного синдрома.
2. Вирусные инфекции
Зимние забавы, походы на елку и толпы гостей увеличивают шансы подцепить вирусную инфекцию.
Да, пока мы отдыхаем, вирусы трудятся, не покладая «рук». И стоит только расслабиться, как они – тут как тут. Чтобы не дать им такого повода, нужно при малейших признаках опасности принять экстренные меры, ведь постель – не самое интересное место, где можно побывать на каникулах.
Справиться с непрошеными гостями поможет:
- гранатовый сок. Это отличное противомикробное и противовоспалительное средство;
- чай с малиной (а вы знаете, что в листьях малины содержание витамина С не меньше, чем в ягодах?) и липой. Эти растения богаты салицитатами и оказывают противовоспалительное действие;
- куркума. Куркумин не только обладает мощной противовоспалительной активностью, но и снижает уровень «плохого» холестерина;
- лук и чеснок: природные антибиотики, помогающие изгнать болезнетворные микроорганизмы;
- морепродукты: содержат омега 3 жирные кислоты и витамин Д, которые повышают иммунитет и имеют противовоспалительные свойства;
- спреи с морской водой: обладают природными антисептическими свойствами и снимают отеки слизистой;
- профилактические средства для иммунитета – такие, как отечественный препарат
«ИммуноСтимул», победитель Международной Фармацевтической премии "Зеленый Крест" в номинации "Научный прорыв в борьбе с простудой и гриппом".
Как работает «ИммуноСтимул»?
Получаемый из водорослей фукоидан препятствует проникновению вируса в клетку и не дает ему размножаться; нуклеотиды из молок лососевых рыб повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет; пептиды из нервной ткани дальневосточных кальмаров усиливают выработку антител.
Этот природный иммуномодулятор еще в 1978 году отметили Государственной премией СССР в области биохимии за уникальные целебные свойства!
Используйте «ИммуноСтимул» с первого дня болезни или сразу после контакта с носителем вируса.
3. Растяжения
Ничто не будит в нас супергероев так, как горячительные напитки.
Немного лишних градусов – и вот мы уже диско-суперстар, чемпионы по фигурному катанию и претенденты на победу в Арнольд Классик. А в качестве награды за спортивные достижения нам достаются растяжения.
Если эластичный бинт – не то, в чем мечталось провести новогодние каникулы, стоит позаботиться о профилактике подобных казусов и заранее запастись восстанавливающим и обезболивающим средством.
Разогревающая мазь «Миофиш» поможет подготовить мышцы к неожиданным нагрузкам и снять последствия спортивного героизма: капсаицин из жгучего перца улучшит местное кровообращение; масло перечной мяты обеспечит расслабляющий эффект, а морские нуклеиновые кислоты простимулируют синтез белковых структур и обменные процессы в тканях.
Ну все, теперь мы за вас спокойны.
Позаботьтесь, чтобы эти средства всегда были у вас под рукой, и тогда ничто не сможет помешать вам насладиться каникулами!
Какие витамины пить весной?
Весна — это прекрасное время! Время, когда все расцветает и, кажется, начинается новая жизнь, но одновременно с этим приходят и частые простуды (может быть все из-за того, что мы слишком рано скидываем теплые пуховики) .
Кто-то из нас грустно рассматривает в зеркале тусклые волосы и вечно сухую кожу, кто-то проснулся уже уставший, а у кого-то как условия для хорошего сна ни создавай, он все равно тревожный.
Вот вам шпаргалка, какие БАД пропить, есть вас беспокоит это:
Плохой сон
Если вы не помните, когда последний раз высыпались, а ночью постоянно вскакиваете без причины, но для начала можно обратиться к терапевту. Если доктор не обнаружил угрожающих здоровью нарушений, а посоветовал отдых и «попить что-то поддерживающее», то есть вариант, что это могут быть витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6, В9.
Выпадают волосы
Заметили, что волосы уже не собираются в роскошный хвост, а собираются как раз в сливе? Скорее всего, стоит сдать анализ и на недостаток железа — если оно находится на самых низких отметках, то удивляться нечему, волосы выпадают как раз из-за этого. Для волос имеют значение медь, витамины В9, В12, цинк, селен и витамин D.
А для того, чтобы они были шелковистыми и блестящими, не забывайте про сбалансированное питание, в которое обязательно входит рыба жирных сортов, или про ОМЕГУ 3.
Сухая кожа
Если дело, например, не в последствиях приема лекарств или работе в агрессивной внешней среде, то, скорее всего, кожа сохнет и шелушится потому, что ваш организм не получает достаточно полезных веществ.
Кожа может стать здоровой и сияющей благодаря витаминам А и Е (они помогают ей защищаться от фотостарения — ухудшения состояния кожи под действием УФ-лучей — и приводят в порядок функцию сальных желез), витамину С (ему она скажет спасибо за синтез коллагена, ответственного за упругость кожи), и цинку (он ускоряет регенерацию тканей).
Частые простуды
Весной, с потеплением, воздух становится влажным, что является благоприятной средой для выживания многих вирусов и микробов.
Чтобы простуда не помешала вашим планам, мы советуем ИммуноСтимул от Доктор Море. Он останавливает дальнейшее развитие простуды, позволяя быстрее встать на ноги и предупредить развитие осложнений.
Эту и другие статьи читайте на нашем сайте www.pharmocean.ru
