Найти тему
Утро Ne$kofe

Побегаем)

В продолжении темы о беге поведаю вам историю о том как я пришел в легкую атлетику, о своем первом разряде и о личном достижении.

После своего героического забега в пятом классе я стал больше внимания уделять бегу. Помимо тренировок по футболу и игр я обязательно делал небольшую пробежку с утра на 3-5 километров без времени (это по будням) а по выходным уже бегал на время. И вот как-то раз мы поехали на соревнования по мини-футболу за район выступать, отыграли там как положено и после у нас было что-то вроде свободного времени перед награждением и в этот момент ко мне подходит девушка, на вид лет 30-40 в спортивном костюме и предлагает прийти на пробное занятие в легкоатлетический манеж ЦСКА который расположен на станции метро Динамо и отдает визитку свою. Я приезжаю туда на следующий день и мне рассказывают про легкую атлетику и про соревнования проходящие не только в москве но и в других города, а так же рассказали про летние сборы, вообщем и целом я в это погрузился с головой так сказать. Начал я ходить на тренировки с лета 2015 года, я тогда как раз заканчивал 9 класс и рост мой был 164 сантиметра и вес был 65 (да-да, кто-то был совсем щупленький😂)

Вот такой вот я был щупленький 😂
Вот такой вот я был щупленький 😂

Все лето я занимался легкой атлетикой, но на соревнования меня пока не брали так как не был готов еще. Зато за лето я вымахал до 179 сантиметров и мой вес увеличился до 70 и весь 10 класс все держалось примерно на таком уровне, только на тренировках я выкладывался еще больше.

И каким я стал к началу 11 класса 😎
И каким я стал к началу 11 класса 😎

И вот осенью, в начале октября я решился проверить себя на прочность и пробежать огромное расстояние а именно марафонскую дистанцию 42 км 195м

Кстати говоря, само название этого забега происходит от древнегреческого города Марафон, возле которого произошло сражение между греками и персами, в результате которого греки разгромили персидскую армию. В сторону Афин был послан гонец с радостной вестью о том, что персы побеждены и по прибытии воин сказал "Мы победили" и упал замертво, ведь расстояние между Афинами и Марафоном было примерно 42 километра. А так как в истории не упоминалось точной цифры, было принято решение для марафонских бегунов использовать дистанцию которую мы все знаем 42 километра 195 метров.

Я пробежал чуть больше, конечно я бежал не на время и я понимал что не смогу побить какие-то мировые рекорды. Тем болле какая подготовка у спортсменов марафонцев и у меня, выскочки который рещил просто пробежать дистанцию. Сами понимаете осенью погода совсем была не беговая, дождь моросил и было прохладно и сложно ыло дышать холодным воздухом. Но тем не менее я бежал и уже на 25 киломтере я понимал что мое тело уже начинает уставать и тут я уже пошел на принцип, я хотел закончить эту дистанцию.

Когда я закончил этот забег и прибежал домой, то у меня сильно тряслись руки и ноги и мне хотелось пить, утолив жажду я пошел в ванну и стоял под душем теплым минут 30-40, приходил в себя. Потом я поел и уснул, радовало что на следующий день никуда не нудно было идти, так как я спал до самого обеда. Но это было мое личное достижение и которым я горжусь.

Само расстояние
Само расстояние
ну и показатели, куда же без них
ну и показатели, куда же без них