Дата проведения: 22.09.2020 г.
Авторы:
Клинкова Елена Ивановна, воспитатель;
Яшкина Татьяна Юрьевна, воспитатель;
Агеева Юлия Васильевна, воспитатель;
Еремеева Инна Владимировна, учитель;
Беднова Таисия Николаевна, учитель.
Целевая аудитория: обучающиеся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) 2 - 9 классы, вариант 1.
Тема: Мы за здоровый образ жизни.
Цель мероприятия: Расширение и обогащение представлений обучающихся о здоровом образе жизни[1].
Задачи:
1. Развивать мотивацию к ЗОЖ.
2. Способствовать развитию ответственного и бережного отношения к своему здоровью.
3. Расширять знания о ЗОЖ.
4. Развивать двигательную активность, ловкость, координацию движений.
5. Воспитывать чувства коллективизма, сплочённости, ответственности, прививать навыки культурного поведения.
Место проведения: Спортивный зал ГБОУ школы-интерната г. о. Отрадный.
Оборудование: плакаты о ЗОЖ, атрибуты болельщиков, плакат с названием темы мероприятия, воздушные шары, карточки к игре «Чистые руки», карточки к игре «Полезно – вредно».
Спортинвентарь: футбольные мячи, теннисные ракетки.
Ход мероприятия
I. Организационный этап.
Под музыку на спортивную детскую площадку входят воспитанники школы-интерната, волонтеры, тренер ШАНСА.
- Итак, оздоровительное мероприятие «Мы за здоровый образ жизни!» начинается. Сегодня на нашем мероприятии присутствуют гости. Давайте знакомиться - …
Активно принимать участие в этом мероприятии будут три команды. Капитаны представьте свои команды:
1) «Чистюли».
Наш девиз: Мы чистюли лучше всех. Нас сегодня ждет успех.
2) «Витаминки»
Наш девиз: Витамины поглощайте. Витамины принимайте. И здоровью помогайте.
3) «Крепыши»
Наш девиз: Мы команда «Крепыши», И уже не малыши.
Сильные, задорные, И в делах упорные.
II. Вводная часть
Ребята, при встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово.
- Что это за слово? (Здравствуйте)
- Что же обозначает это слово? (Желают друг другу здоровье).
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь, ни за какие деньги.
Здоровье очень важно, ведь если человек болеет, он не может нормально учиться и работать, у него плохое настроение, он мало успевает делать. Поэтому о здоровье надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь, начиная с малых лет. Ведь наше здоровье зависит от нас самих, от того, как мы о нем заботимся, от образа жизни.
- Ребята, что же надо делать, чтобы быть здоровым? (вести здоровый образ жизни)
III. Основной этап.
1. – Сейчас наши команды расскажут, как они понимают ЗОЖ? (Чтение стихотворений, защита плакатов о ЗОЖ).
2.А чтобы быть крепкими и здоровыми надо заниматься спортом.
Итак, веселые эстафеты начинаются.
- Команды налево, в три колонны построиться.
- Прежде, чем соревнования начнутся, хочу представить наше уважаемое жюри: …..
Детские спортивные конкурсы:
1.Беговая:
В этой эстафете, как и у бегунов, нужна скорость, ловкость в преодолении препятствий. Бежим, перелезаем через обруч, добегаем до сцены, дотрагиваемся до нее и бежим назад.
2. Эстафета с мячом «Веселый мяч».
Мы очень любим, играть с мячом. Какие игровые виды спорта с мячом вы знаете? (баскетбол, футбол, волейбол, теннис, водное поло, гандбол, гольф, хоккей на траве).
А у нас будет эстафета с мячом «Веселый мяч»
Мяч передаем друг другу руками снизу до конца, потом мяч передаем сверху до капитана, чем быстрее мяч окажется у капитана, та команда и выиграла.
3. Конкурс «Чистые руки» (Яшкина Т.Ю.)
Разложить в правильной последовательности карточки - «моем руки». Какая команда сделает это правильно, та команда и выиграет. (дается 1 минута)
Жюрипопросим подойти к командам и оценить этот конкурс.
4. Эстафеты в паре «Дружная пара» (Еремеева И.В.)
Очень важно чувствовать поддержку и плечо другого человека. Когда есть эта поддержка, то можно справиться с любыми трудностями. Итак, эстафета в паре «Дружная пара»:
Разбиваемся на пары, капитаны команд получают по надувному шарику. В паре шарик нужно удержать между двумя игроками, плечами, держать шарик руками нельзя, добегаем до сцены, затем шарик берем в руки, беремся за руки и бежим назад, передавая шарик следующей паре.
Пока жюри подводит итоги
- Музыкальная пауза «Повтори движения»
Приглашаем волонтеров провести «Музыкальную паузу».
5. Конкурс капитанов «Самый прыгучий».
Где свою ловкость и силу покажут наши капитаны? Конкурс называется «Самый прыгучий». По желанию могут участвовать и другие ребята, принося своей команде дополнительные баллы.
Слово предоставляется жюри….
6. Поиграем в «Теннис» - поочередно теннисной ракеткой толкаем надувной шар вперед, бежим до сцены, затем берем шарик в руки, бежим обратно, передавая эстафету следующему участнику.
(3 теннисные ракетки и надувные шары – 3 шт.)
7. Конкурс «Полезно – вредно» (Агеева Ю.В.)
Давайте вспомним и повторим полезные и вредные привычки для человека.
Каждой команде дается задание – выделить рисунок в кружочек, если это полезно для человека, а если вредно зачеркнуть. Какая команда сделает правильно и быстро, та команда и выиграет.
8. Дружный паровозик (заключительная эстафета)
Когда мы вместе – мы сила. И так же в команде, посмотрим, какая команда самая дружная, быстрая, внимательная, особенно к маленьким участникам.
Все вместе начинаем держать друг друга за талию и дружно, как один паровозик, начинаем двигаться до сцены и обратно, какая команда будет самая дружная, быстрая и не расцепится во время движения, затем быстро построится, та команда и выиграет.
V. Заключительный этап.
- Пока жюри подводит итоги стихотворение о ЗОЖ прочитает Ваня:
Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Ура! Ура! Ура!
Мы присоединяемся к словам Вани и все вместе поем песню о ЗОЖ…
- Поиграем-ка, ребята (волонтеры проводят игру, если время осталось)
Слово предоставляется жюри….
Судья объявляет победителей в конкурсе, награждает грамотами, подарками.
Ведущий:
- Если хочешь быть здоров, достигать успехов в жизни, наш совет для вас, ребята, готов – Подружись со спортом! Веди здоровый образ жизни! Будете здоровы! На этом наше мероприятие заканчивается, хочется поблагодарить тренера, волонтеров, за то, что помогали провести это мероприятие. Давайте все дружно скажем спасибо!
[1] Далее – ЗОЖ.
