Знаете,раньше я считала что всё, что достаётся с большим трудом имеет ценность. Всё,что приходит без усилий - это не важно и даже не запоминается.
Когда я вспоминаю свои достижения в жизни,то всплывают в памяти именно такие события,которые прошли через сопротивления.
Например,когда уговаривала несколько лет мужа-патриота поехать на отдых за границу и он согласился. Согласился и теперь уже 8 лет вспоминает,как ему не понравилось😄.
Как думаете,что ему не понравилось больше всего:Еда,Сервис,Развлечения,Языковый барьер?
Ему не понравилась еда! В стране без свинного шашлыка плохо отдыхается😆🍢
Представляете как мы все завязаны на этом? Еда с нами каждый день и она должна быть вкусной.
А ведь многие ждут отдых именно для того чтобы ничего не делать и вкусно есть. Тюленить,одним словом.
Вернусь к достижениям.
Знаете почему мы не обращаем внимание на тело,когда оно в порядке? Но всегда запоминаем,как трудно давалась диета?
Вангую.
То, что было как данность - обесценили.Не было цели сохранить что есть.
Что досталось с трудом - заставило выйти из привычной картины мира. Слив огромного количества времени,энергии,денег. Пришлось дорого заплатить.💰
С некоторых пор я научилась снижать важность с каких-то ожиданий. Перестала делать ради достижения. И знаете,жить стало легче.✨️
Кто-то научившись шагать,тупо шагает.
Можно привести в пример фитнес-бикини,тренеров,ПП-шниц,зожниц на чистом питании. Там люди насильно себя влюбляют в процесс,чтоб держать высокую планку.
А ты просто наслаждаешься каждым шагом и получаешь плюшки. Одна из таких плюшек - здоровое тело в нормальном весе и адекватная здоровая психика.🧠
Почему я так уверенно отделяюсь от всех них?
А вы попробуйте инструктору сказать, что фигура делается не в спорт-зале с порошковым протеином из банок,а обычной едой на кухне.
Порвёт на британский флаг🤣
Попробуете ПП-шницу/зож-ницу пригласить в обычную булоШную. Она ж покрутит у виска и выскажет своё высокопарное "-фи-иии" на булку из муки высшего сорта и коровье молоко в американо. Ах да,там же ещё сахар и трансжиры.😲😬😱
Люди умеют офигенно контролировать еду,держать фигуру,дисциплинированы на 200%. Можно прям завидовать. Но....
Умеют ли они отпускать вожжи и наслаждаться. Просто есть булку из белой муки и получать удовольствие? Или они не доедят до конца и мысленно загнобят себя до полусмерти за "мусорную еду" и то дно,куда спустились.😆
Всё чаще замечаю,что такой подход работает в жизни(не только с похудением). Меньше заточена на достигаторстве - больше получаю.
Всё как-то естественным образом происходит.
💃Уже мужа не нужно уговаривать ездить на отдых - он сам предлагает.
💃Уже не надо уговаривать клиенток идти на диагностику - сразу оплата прилетает.
💃Не жду подарков - а мне их дарят незнакомые и знакомые люди. (фотосессия,спорт.костюм,детям подарки,поездки).
Получать желаемое играючи - моя философия. Вот куда я приглашаю вас.🤌
Начинаем наблюдать за собой на марафоне уже через 5 дней.
Точить фигуру через🧠
https://t.me/ypravlenie_edoi
Но я сама ещё до конца не познала эту философию😆. Чтоб написать сегодняшнее сообщение - собиралась с мыслями пол дня.
Упс.🤭🤫
Получилось донести мысль дня?
