Сегодня будет много текста и моих мыслей. Предлагаю присоединиться и обсудить со мной тему уборки и минимализма.
Что такое минимализм? Каждый понимает минимализм так, как хочет. Кто-то скажет, что это жить со 100 вещами, экономить на всем, что это белые стены и отсутствие штор на окнах... Жуть.
Для меня минимализм - это осознанное и разумное потребление.
Как я пришла к такому образу жизни?
Скажу сразу, было сложно. Перед тем, как перейти на путь осознанного потребления, надо много от чего избавиться. Звучит немного странно, потому что всю жизнь ты что-то покупаешь, покупаешь, а тут раз, и надо избавиться от всего во имя осознанного потребления. Глупости, сказали бы многие.
Что стало отправной точкой? Книга Мари Кондо "Магическая уборка" стала для меня тем самым толчком становления на путь свободы от потребления.
На тот момент мне было 25 лет и я была свободна в плане отношений. Жила в съемной квартире. При это у меня было столько вещей, что я невольно задумывалась, а что со мной не так.
На уборку тратила все свои выходные. Очень люблю чистоту и ответственно отношусь к процессу уборки.
Тогда я поняла, что моя жизнь состоит из таких составляющих, как:
1. Работа.
2. Что надеть на работу?
3. Уборка.
Да, печально выглядела жизнь 25-летней девушки. Причем в жизни был сложный период, эмоциональное выгорание, и меня настигло нервное расстройство. Я наблюдалась у врача.
Что касается книги, давно присматривалась к ней, но все было против меня: то нет денег, то нет времени идти за книгой, то "зачем она мне вообще, я что убираться не умею".
Увидела ее в Fix Price за 77 рублей и поняла, все, пора. Жизнь сама принесла мне эту книгу.
В книге нет ничего о минимализме. Книга об уборке. Но, чтобы вы понимали, первая и главная в ней мысль: хочешь почувствовать себя счастливой и свободной - избавься от лишнего. С этого и началась моя история.
У меня было настолько тяжело на душе от всей своей жизни, что я готова была избавиться от всего.
Не уходя далеко, хочу сказать, что при прочтении этой книги надо фильтровать информацию. Все важное уместилось бы в несколько страниц. Все остальное - это рассказы М.Кондо о своих маниакальных замашках на уборку, как она выбрасывала вещи своих родственников, как с детства у нее в голове мысли только об уборке. В общем, вместо того, чтобы обратиться к специалисту, автор решила вылить всех своих тараканов на читателя.
Первый шаг - избавление от всего лишнего и ненужного.
Не знаю почему, но после прочтения книги Мари Кондо, расхламление идет намного быстрыми темпами и без рыданий над вещами.
Разбор гардероба.
Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте
- источник Мари Кондо "Магическая уборка"
Я выделила целую неделю на уборку одежды. Только вдумайтесь, неделя только на одежду! Было много всего по категориям:
- носила раньше;
- жалко выбрасывать;
- купила на распродаже;
- моя школьная одежда;
- память;
- купила на случай, если похудею;
- новое, с биркой, когда-нибудь надену;
- купила из-за красивого цвета;
- подарили;
- надо перешить.
Я могу продолжать и продолжать. Самое абсурдное:
- не знаю, зачем купила.
Пришлось все сортировать и перебирать.
Попутно перебрала домашнюю одежду. В вопросе домашней одежды Мари Кондо говорит, что нельзя списывать ту одежду, которая постарела, в категорию домашней.
Раньше я грешила этим. По итогу у меня на полке с домашней одеждой есть куча неудобных платьев, которые раньше носила на улицу. А дома все время в шортах и футболке.
Как итог, оставила 3 шорт и все футболки, а от всей неудобной одежды избавилась. Избавилась также от того, что зашито, давно не носила и потеряло цвет.
В итоге весь мой домашний гардероб уместился в маленький комод.
Сюда же относится зимняя и осенняя одежда. У меня, как оказалось, 4 зимних курток, в 2 из них я уже не влезала, а третий мне не нравился. Что мешало мне оставить одну куртку? Ничего.
С обувью было проще. В свои 21-22 года я носила только каблуки. Да, обувь красивая. Но у меня всегда болели ноги и я боялась упасть на улице. Ездить в переполненных маршрутках на каблуках - одно сплошное мучение. Не знаю, что со мной произошло, то ли я полюбила себя и свои ощущения, то ли поумнела. В общем, решила избавиться от ВСЕЙ обуви на высоких каблуках.
То же самое касается зимней и осенней обуви. Я не хотела на гололеде поломать себе ноги, поэтому все сапоги с каблуками улетели в пакет ненужных вещей. Тем более я их давно уже не носила.
Таким образом, собрала, внимание! 18 пакетов одежды и 6 пакетов обуви (в каждой по 4-5 пары).
Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. И все это умещалось в одну маленькую съемную комнату.
Важно отметить, что расхламление у всех проходит по разному. Я не сидела и не рыдала над своими вещами, которые собиралась отдавать/выбрасывать. Для меня это всего лишь вещи. И с ними было связано намного больше плохих воспоминаний, чем хороших. Поэтому важно ориентироваться на свое состояние и если вы не готовы распрощаться с вещью, но понимаете, что она вам не нужна, тогда стоит отложить ее до лучших времен.
Закрывая тряпочную категорию хочу отметить постельное белье. У меня одна кровать. При этом было пять постельных комплектов и много простынь, наволочек. Пользовалась всего лишь двумя комплектами: стелила один комплект, пока второй был на стирке и сушке. Постоянно сменяла их друг-другом и все. То же самое касается и постельного белья на случай, если придут гости. Избавилась от всего,чем не пользовалась.
Разбор косметички.
Провела чистку среди косметики. Я тот еще шопоголик по косметике. Поэтому у меня куча палеток теней, хайлайтеров, помад и т.д.
Поняла, что редко пользуюсь тенями.
Половина из них - новые. Половина - один-два раза попробовала и все.
На постоянной основе пользовалась только 1/3 частью всей косметики.
Перебрала все, собрала в пакет ненужное, выбросила всю просрочку.
Что я сделала со всеми пакетами с вещами?
Выставила все в социальных сетях в группах своего города по типу "Продам за бесценок", "Отдам даром". Вещи ушли, как горячие пирожки. Причем я выставляла "Пакет вещей за 100 рублей", потому что у меня не было мысли заработать денег на этом, я просто хотела скорее от всего избавиться.
Разбор книг.
Мари Кондо так и говорит, мол прочитали книгу - все, избавьтесь от нее. А если не прочитали, то и подавно.
В 2019-м году я избавилась от всех книг, которые не читала. У меня была целая куча книг, которые я начинала и бросала. Потому что скучные, через пару глав засыпаю, мне неинтересен сюжет... На книги тратила прилично, потому что:
- нравилась обложка;
- это бестселлер, все прочитали, и я должна;
- по этой книге есть фильм;
- это книга по экономике, мне пригодится (я экономист по образованию, но на таких книгах всегда засыпаю).
Самая распространенная категория - книги о мотивации. Из всех своих мотивационных книг почерпнула только одно - если у вас нет мотивации что-то делать, никакой автор из Америки не заставит вас поднять пятую точку и начать работать, заниматься спортом и т.д.
Избавилась от книг, которые уже прочитала и не хочу перечитывать, и от тех, которые не хочу даже начинать.
Минимализм в общении.
Уборка уборкой, но в книге есть так же замечательные слова:
Необходимо избавиться не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей.
Не менее важная часть. С тех пор, как я перебрала весь свой дом и поняла, что жила не так, как хотела, решила избавиться от всех тех, с кем у меня не клеилось общение:
- подруги, которым я сама постоянно писала;
- подруги, которые писали мне раз в полгода, в субботу вечером, со словами: "привет, мы хотели в кафе, но ... отказалась, хочешь с нами?" А ведь я раньше, как дура, ходила с ними, не понимая, что зовут меня в последнюю очередь;
- удалила номера всех тех, с кем давно не общалась. Зачем тянущееся за мной прошлое, если я хочу счастливое будущее.
- удалила номера всех бывших коллег. Я работала в банке, затем в госпитале, сейчас в логистической компании. И да, коллеги на то и коллеги, они общаются с вами только тогда, когда вы вместе работаете и когда им от вас что-то нужно. Я человек, который хочет дружить со всеми, с кем хорошо общалась на работе, но увы, стоило мне уволиться, как коллеги переставали писать и звонить. У нас просто не осталось общих тем;
- удалила номера всех своих клиентов из банка и госпиталя. Раньше отвечала на их звонки, хоть и уволилась давно, помогала с вопросами, которые помнила. А сейчас просто говорю: "простите, я уволилась, позвоните в главный офис" и все, вопрос решен, а голова не забита всяким хламом.
И знаете, жить стало проще. Потому что я перестала париться насчет того, почему мне эта подруга не пишет, почему эта не пишет. Не думала больше о том, что прошел год после последнего общения, надо бы самой позвонить человеку и узнать, как у него дела.
Печальная новость, после всего этого, через пару месяцев мне написала лишь одна знакомая, мол куда ты пропала. Вот такая печальная статистика.
Вывод: избавляться надо не только от материальных вещей, но и от бесполезного общения.
Минимализм в социальных сетях.
Я попала в такое время, когда модно было Вконтакте иметь больше 100 друзей и 1000 лайков под каждым фото. Да, друзей в социальных сетях много, при этом общаешься с одним-двумя. Большинство из них - это:
- магазины;
- знакомые, с которыми пересекались максимум 1-2 раза;
- родственники родственников, которых ты знать не знаешь и знать не хочешь, но они постучались и ты любезно их добавила;
- так называемые подруги, которые следят за жизнью и сплетничают за спиной.
Скажу, что в социальных сетях не выставляла личную жизнь, фотографии, и не была из тех, кто активно вел свой профиль.
В общем пришла к осознанию того, что ВКонтакте я всего лишь скачиваю музыку и смотрю фильмы.
Поняла, что пространство надо чистить и удалила свою страницу. Создала новую, с новым именем (чтобы те самые родственники родственников не нашли), добавила 20 знакомых, с которыми общалась в жизни очень близко и часто. И все. И жить стало проще. Сейчас у меня нет бесконечной ленты с новостями ненужных мне людей, выходит только та важная информация, на которую подписана и я не трачу огромное количество времени, листая ленту.
Минимализм в мелочах.
Почистила свой ноутбук.
Удалила все ненужные фотографии.
Все сохраненные с интернета красивые картинки, которые, не пойму зачем, раньше всегда сохраняла.
Фильмы, которые занимали слишком много памяти.
Много старой музыки.
Долго думала лишь над двумя папками. Это Бакалавриат и Магистратура. Я всегда боялась удалять эти файлы, потому что думала, что мне в жизни все это пригодится. Но сейчас век интернета, очень много информации с книг устарело, поэтому приняла решение не хранить все эти лекции. К тому же потом поняла, что ни разу не открывала эти папки с тех самых пор, как закончила университет. В итоге удалила все, оставила лишь два файла - два своих диплома, на память.
Почистила телефон.
Перекачала все нужные фотографии на ноутбук, облачные хранилища, удалила всю старую музыку, почистила телефон и sd-карту (наконец-то!), тем самым освободив место для новых впечатлений.
На кухне дело обстояло сложнее.
Я люблю кружки и тарелки. И постоянно покупала их. При этом не было одного выдержанного стиля в посуде, а пользовалась только одной кружкой и одной тарелкой. Безусловно, у кого большая семья, посуды надо много. Но я была у себя одна. Хотя с кастрюлями и сковородками все сложнее, у меня их много и избавляться от них я не собираюсь.
Осознанное потребление еще привело меня к тому, что я минимизировала количество используемых пакетов и мешков. Можно даже сказать, что я начала заботиться о природе. Приобрела многоразовые мешки для фруктов и весовых продуктов, в сумке у меня сейчас всегда есть пакет на тот случай, если я забегу в магазин. Тем самым прощайте дома "пакет с пакетами" и сто одноразовых мешков.
Полки с бесконечной мелочью: копилка, в которую я ни разу не опускала монетки, блокноты, рамки с фотографиями, рамки с мотивирующими надписями, бесконечные органайзеры для косметики...
Первым делом избавилась от картин.
Вы знаете, как бороться с любовью к блокнотам и различным ежедневникам? Я вот не знала, пока не собрала целый пакет с ними. Они все были абсолютно новые. И ведь среди них есть и дорогие, которые покупались в "Читай городе", например, за 800 рублей.
Раньше у меня было 17 блокнотов! Оставила только начатые.
Я поняла, насколько зависима от покупок.
Сколько мне потребовалось времени все перебрать? Неделя? Месяц?
К полному избавлению от всего ненужного я пришла только через полгода! Потому что в голове всегда есть барьер: а вдруг мне это пригодится. На своем опыте скажу, что если я не использовала вещь целый год, то пользоваться им точно не буду. Иногда использовала что-то для очистки совести. Например, начинала писать в новый блокнот. Через несколько страниц мне это всегда надоедало.
В любом случае, от большинства ненужных мне вещей, примерно 70-ти %, я избавилась за первый месяц.
Вот так и начался мой путь в минимализм. Отмечу, что дорога тернистая, до сих пор есть трудности.
Самое главное - это начать. Просто помните об этом.
Как говорят, глаза боятся, а руки делают.
Свой второй шаг, как я наполняла пространство нужными вещами, расскажу в следующей статье.
Подписывайтесь, делитесь своими идеями, мыслями, советами. покритикуйте меня как потребителя)
Спасибо за внимание!
