Я ненавидела физкультуру в учреждениях образования. И до сих пор считаю, что сдавать нормативы и получать оценки по физре – противоестественно для человека.
У детей даже в одной возрастной категории разная динамика развития, своё развитие психики, соматическое состояние.
Кроме того участковые врачи не всегда в состоянии своевременно выявить проблемы со здоровьем. Вот как раз об этом я напишу далее.
Для ребёнка, подростка, юноши, девушки – достаточно любых на его вкус умеренных физических упражнений без оценивания.
Почему в школе нет просто игры без оценок, просто гимнастики без оценок, просто футбола без оценок и ещё много чего "просто" без оценок? Кому нужны эти нормы ГТО? Это ещё один повод для травли слабейшего со стороны более физически развитых учеников.
А критические дни у девочек во время физры... Как вспомню это унижение с показываем трусов фельдшеру в медкабинете 🤦♀️, чтобы та написала освобождение.
В период начальной школы я пыталась заниматься спортом. Целый год ходила на спортивную гимнастику, занималась плаванием. Но потом всё бросила. Мне было плохо во время бега и некоторых нормативов: что-то с сердцем и "сосало" под ребром. На физкультуре во время кроссов тоже самое.
Я говорила маме, мы ходили к педиатру, но та никаких проблем со здоровьем не улавливала. В 90-е годы делали только простое ЭКГ. Если там всё нормально, то и нормально.
Так я и мучилась. Посмотрела аттестат за 9-й класс – у меня итоговая пятёрка )) За 11-й не помню, аттестат в вузе забрали.
После школы я пошла учиться в колледж, где тоже была физкультура. Преподаватель – очень симпатичная женщина, но строгая. Все уроки как по инструкции. Нормативы, постоянный бег на улице... Не можешь, не сдала – два!
Через 2 недели такого издевательства человек 12 перешли на спецгруппу. Я бы тоже с удовольствием, но не было оснований.
Терпеть такие нагрузки я просто не могла. У меня были сплошные 2,3, редко 4 (по 5-балльной системе). Диплом портился, ведь в остальном я была отличницей.
Пришлось моей маме просить своего врача во взрослой поликлинике выписывать мне освобождения. Я брала на 2 мес., на 3 мес. Одногруппницы подумывали не 🤰 ли я? А преподавательница ратовала за то, что такие "освобождуны" на работе нигде не нужны будут.
Итоговая по физкультуре у меня стоит "освобождена", а я получила диплом с отличием.
Мне совсем не мешала запись "освобождена". Никто на это не обращал внимания, бОльшее значение имеет трудовая книжка и впечатления от собеседования. Позже я окончила заочно вуз.
Но физкультуру ненавижу до сих пор 😈
Моей тёте, которая жила в более строгие советские времена, четвёрка по физкультуре подпортила школьный аттестат. Она получила серебряную медаль, а если бы не физра, то получила золотую! 🥇
И как ни ходила моя бабушка просить физрука поставить 5, тот ни в какую.
В позапрошлом году я плохо себя почувствовала. Нервы, и ещё раз нервы.
В гос. поликлинику я хожу редко, в основном обследуюсь платно.
Платно сдала базовые анализы, гормоны щитовидки, витамины, ферритин, сделала УЗИ ОМТ, УЗИ вен и капилляров. Решила первый раз в жизни сделать УЗИ сердца + синхронизация с ЭКГ (обошлось в 25 уе).
На УЗИ сердца даже мою маму в поликлинике не хотят отправлять. Там очередь больше месяца. Поэтому мне вообще не на что рассчитывать.
Захотела и пошла платно. Выбрала хороший медцентр, который специализируется именно на сердечных заболеваниях, там даже операции на сердце делают, не хухры-мухры вам))
И по результатам УЗИ я узнаю, почему я не могла бегать на физкультуре.
Оказывается у меня врождённая аномалия сердца! А именно: множественные аномальные хорды в верхушечной области левого желудочка. С этим рождаются, и в детстве у меня это не обнаружили!
А ещё у меня анемия (это было 2 года назад, и ферритин, железо я восстановила)
Что это значит для темы статьи?
При множественных аномалиях, есть некоторые особенности общего состояния:
- повышенная утомляемость;
- перепады настроения и нестабильность психоэмоционального состояния;
- аритмия
- учащенное число сердечных сокращений;
- болевые ощущения в грудной области.
Мне всегда не хватало воздуха, спать я могу только с приоткрытым окном даже в морозную зиму.
Показано правильное распределение физических нагрузок, нельзя перегружать организм и не допускать сильной усталости. Бегать и прыгать теоретически можно, но это если нет жалоб. А они у меня были! Кроме того, как мне кажется, анемичное состояние у меня было всегда. Но наши врачи смотрят только гемоглобин, который всегда был в норме. А ферритин? Никто никогда не направлял проверить уровень ферритина.
Кому интересно, то вот статья профессора.
Назад вернуться нельзя, да и возможности медицины тогда были иные
У моего сына сколиоз и ему без вопросов написали подготовительную группу по физкультуре. В мои школьные годы такого не было: у меня тоже был сколиоз и никогда мне не назначали подготовительную группу.
Если у вашей девочки или мальчика есть проблемы с физкультурой, что-то болит во время занятий, то доводите обследования до логического завершения 🙌 Это ещё одна детская травма и повод для отработки гештальта в будущем.
Как у вас с физрой? Любовь, серединка или ненависть?
