Клюкву можно считать уникальной ягодой. Ее состав позволяет говорить о противораковом действии на организм человека, сообщило радио Sputnik со ссылкой на комментарий врача-диетолога, члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марины Макиша для телеканала «Москва 24».
Все ягоды содержат антиоксиданты, а клюква в частности – большое количество катехинов. Именно они обеспечивают защиту клеток.
По мнению диетолога, клюква полезна также для профилактики цистита, сохранения тонуса кожи и при симптомах простуды. Для получения эффекта достаточно употреблять ежедневно пару стаканов клюквенного морса. Напиток будет действовать как легкое мочегонное и помогать организму избавляться от вредных соединений, которые образуются во время болезни.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
