Если вы ищете, чем заняться с дочерью, чтобы почувствовать себя ближе к своей девочке, проверьте этот список лучших идей!
Решите, сколько времени у вас есть для общения один на один, а затем найдите в этом разделе те идеи, какие вам пришлись по душе.
1. Устройте импровизированную танцевальную вечеринку.
Совместное прослушивание музыки создаёт положительные воспоминания. Составьте плейлист из интересных песен и танцуйте!
Кому подойдёт: от малыша до подростка
2. Задавайте друг другу интересные вопросы.
Кому подойдёт: от дошкольника до подростка
3. Читайте вслух.
Если девочка достаточно взрослая, вы можете по очереди читать друг другу вслух одну и ту же книгу. Если чтение вслух уже стало частью вашего распорядка дня и кажется вам слишком рутинным, чтобы быть особенным, вы можете изменить его, изменив жанры. Например, вы можете читать друг другу стихи или журнальные статьи.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
4. По очереди фотографируйте друг друга.
Вы можете одеться нарядно или сделать это в домашней одежде. Не стесняйтесь быть глупой, если ребёнок начнёт дурачиться!
Кому подойдёт: от дошкольника до подростка
5. Творите вместе.
Вы можете рисовать, создавать открытки, попробовать оригами или вообще что-то необычное. Мало того, что создание искусства важно для развития вашего ребёнка, но также было показано, что оно влияет на здоровье, уменьшая стресс и беспокойство, усиливая положительные эмоции и снижая вероятность депрессии.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
6. По очереди рассказывайте друг другу шутки.
Если вы не знаете много шуток, могу посоветовать некоторые забавные книги: «Маскарад» — Дагмар Урбанкова, «Нетерпеливые истории» — Бернар Фрио. Мне также нравится книга «Акулиска — враг редиски и другие истории о Лисе и Поросёнке» — Бьёрн Рёрвик и Пер Дюбвиг
Кому подойдёт: от начального до подросткового
7. Посмотрите на фотографии вместе.
Возьмите семейный фотоальбом и просмотрите старые фотографии. Независимо от того, смотрите ли вы на детские фотографии ребёнка или фотографии из вашего детства, дети любят подобные мини-путешествия.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
8. Придумайте историю вместе.
Вы составляете одно предложение, а затем передаёте его ребёнку для следующего предложения.
Кому подойдёт: от дошкольника до подростка
9. Оденьте друг друга.
Пусть ваша дочь выберет вам одежду на день, а вы сделаете то же самое за неё. Затем отправляйтесь по делам или занимайтесь своими обычными повседневными делами, надев то, что вы выбрали друг для друга.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
10. Напишите стихи друг о друге.
После написания прочитайте готовое стихотворение вслух своей дочери и наоборот.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
11. Заберитесь в постель вместе.
Выберите любое время дня, отправьтесь в постель и обнимитесь вместе в течение нескольких минут. Вы можете быть удивлены тем, что ваша дочь может открыть вам после нескольких минут совместного молчания!
Кому подойдёт: от малыша до подростка
12. Расскажите историю.
Вспомните забавную или милую историю, когда она была моложе или когда вы были ребёнком, и поделитесь ею со своей дочерью. Даже если она слышала это раньше.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
13. Остановитесь и поиграйте с дочерью.
Сядьте и просто поиграйте несколько минут — никаких смартфонов, никакой многозадачности. Просто следуйте её примеру.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
14. Начните игру в догонялки или в прятки.
Для девочек помладше ей понравится, если вы притворитесь, что её убежище настолько хорошо, что вы не можете её найти.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
15. Устройте драку или бой подушками.
Исследования показывают, что такие игры развивают эмоциональный интеллект и приносят радость детям — да, даже девочкам!
Кому подойдёт: от малыша до подростка
16. Разговаривайте в темноте.
Когда вы укладываете её спать, выключите свет и прижмитесь к ней в постели. Задавайте вопросы и слушайте.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
17. Просите о помощи.
Попросите её помочь вам с чем-то вроде стирки или оплаты счетов. Это не только один из лучших видов деятельности, связанной с общением между матерью и дочерью, она также может освоить новый жизненный навык.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
18. Устройте небольшое соревнование
Победитель может выбрать своё любимое блюдо на ужин, дополнительную конфету после ужина или что-нибудь ещё.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
19. Притворитесь туристами в своем родном городе.
Получайте удовольствие, исследуя туристическую достопримечательность или две.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
20. Поиграйте с тестом для лепки.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
21. Рисуйте на тротуаре.
Используйте мелки, чтобы создать шедевр или придумать новую игру. Если ваша дочь рисует мелом на тротуаре, сделайте это особенным с помощью мела с блёстками или светящихся мелков.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
22. Вместе учите новый язык.
Попробуйте приложение Duolingo или какие-нибудь детские зарубежные книги.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
23. Медитируйте вместе.
Кому подойдёт: от дошкольника до подростка
24. Делайте друг другу массаж.
Это работает для широкого возрастного диапазона, и это легко делать в любое время и в любом месте.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
25. Раскрасьте что-нибудь вместе.
Приобретите специальную книжку-раскраску, в которой на каждом развороте есть страницы для раскраски. Моими фаворитами являются книги с очаровательными иллюстрациями животных или растений. Раскрашивание идеально подходит для сближения матери и дочери, потому что вы можете делать это за короткие промежутки времени. Раскрашивание требует как логики (оставаться в линиях), так и творчества (выбор цветов и цветовых схем), что помогает вашему мозгу расслабиться.
Не забудьте приобрести новые шикарные цветные карандаши или фломастеры, чтобы дополнить свои красивые книжки-раскраски разнообразными цветами!
Кому подойдёт: от малыша до подростка
26. Разгадайте кроссворд.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
27. Пишите по очереди.
Заведите общий журнал для детей и родителей и пишите друг другу. Это идея дневника матери и дочери, потому что он даёт вам волшебный способ ненавязчиво заставить вашего ребёнка рассказать о том, что происходит, чтобы вы могли оставаться на связи.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
28. Отправляйтесь на длительную прогулку или в поход.
Не отвлекаясь на повседневную домашнюю жизнь, ваша дочь может открыться и поделиться с вами своим сердцем на прогулке. Кроме того, согласно науке, время на свежем воздухе полезно для ваших отношений.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
29. Устройте свидание за кофе.
Принесите свою любимую настольную или карточную игру в ближайшую кофейню, а затем побалуйте себя изысканным напитком во время игры: кофе для себя, горячий шоколад для неё.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
30. Сходите вместе в книжный магазин.
Отведите её в книжный магазин и вместе осмотрите полки в детском отделе. Независимо от того, находится ли она на уровне книжки с картинками или подросткового уровня, выберите одну или две книги и прочитайте ей вслух. В качестве особого удовольствия удивите её, купив новую книгу, на которую она положила глаз.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
31. Устройте вечер кино для двоих.
Дома посмотрите свой любимый фильм, её любимый фильм или новый фильм, который вам обоим интересен. А потом поговорите о своих любимых моментах.
Кому подойдёт: от дошкольника до подростка
32. Сделайте маникюр/педикюр.
Вы можете устроить спа-день дома в стиле «сделай сам» и накрасить друг другу ногти или сделать это особенным событием, отведя её в маникюрный салон на маникюр и/или педикюр, чтобы вы обе могли расслабиться, пока вас балуют.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
33. Сделайте друг другу макияж.
Достаньте свою косметичку и позвольте дочери делать всё, что она хочет, а затем поменяйтесь ролями. Вы можете выглядеть нелепо после того, как она сделает вам макияж, но ей понравится быть «главной».
Кому подойдёт: от малыша до подростка
34. Позанимайтесь фитнесом вместе.
Включите домашнюю тренировку и получайте удовольствие, поддерживая свое тело здоровым. Или, если это не ваш стиль, отправляйтесь вместе на пробежку или велосипедную прогулку.
Кому подойдёт: от малыша до подростка
35. Организуйте книжный клуб.
Прочтите одну и ту же книгу — вместе вслух или по отдельности — затем устройте встречу, на которой вы расскажете о том, что произошло в книге, о ваших любимых персонажах, о том, что вас удивило и так далее.
Кому подойдёт: от начального до подросткового возраста
Со второй частью статьи можете ознакомиться здесь.
Ваша очередь
Какие ваши любимые идеи свиданий матери и дочери? Какие идеи вы уже использовали из этого списка? Поделитесь в комментариях ниже!
#дети #отношения #матьидочь #детскаяпсихология #идеи
