Вопрос: «Тот, кто бросил, не переживает расставание?».
Переживает чаще только зависимый. Страдает человек не от расставания, а от переживания своей беспомощности и несостоятельности.
От отсутствия своих ресурсов и внутренних опор. То есть страдает человек, невзрослый личностно, у которого нет жизненных опор. Нет взрослой части личности, нет автономности, нет себя, не на что опираться.
И расставание для него как раз благоприятный период стать взрослым, научиться самостоятельности, повзрослеть, научиться жить одному, заботиться о себе. Выйти из состояния жертвы и научиться любить свою жизнь. Себя и свою жизнь обнаружить.
Жизнь мудра. Она всегда зависимых разводит из слияния, чтобы человек не потерял себя окончательно. Человеку нужно учиться опираться на себя, а не искать опоры в других.
Поэтому для зависимых расставание – благо. Они страдают, потому что привыкли жить в слиянии и боятся жить самостоятельно, а не по партнёру. И им хочется сбежать обратно от жизни в слияние с партнером. Спрятаться от жизни, раствориться в другом, чтобы не думать о своей жизни, не принимать за себя решения, не делать выбор, не познавать себя, не приобретать ресурсы.
И жизнь их выталкивает обратно в развитие. Расставание – это и есть прохождение сепарации. А болезненной она становится, если человек не хочет личностно расти и отделяться от других и продолжает настаивать на прежнем этапе, слиянии.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Читайте также другие полезные статьи на канале:
Как проработать конфликт расставания?
Я никому не нужна... Что такое травма отверженности?
_________________________
#ренат петрухин #семья #отношения в семье #созависимость #счастье #любовь #отношения #взаимоотношения #расставание #развод
