21,4K подписчиков

Питаемся на 5 тыс рублей. Третья отчетная неделя. Меню на неделю.

1,8K прочитали

Всем добрый день, девочки-хозяюшки! Вот уже позади три недели нашего марафона. Осталось совсем чуть-чуть, последние денечки. И потом желающие плавно переходят в марафон на март 😄

Про две первых отчетных недели читаем здесь

Питаемся на 5 тыс рублей. Первая отчетная неделя
Собираем на квартиру9 февраля 2023

Сделано уже три закупки продуктов на данный момент.

Покупка продуктов №1 февраль: Перекресток, Дикси, Пятерочка, Вкусвилл, Фикс Прайс, Метро
Собираем на квартиру6 февраля 2023
Покупка продуктов №2 февраль: Перекресток, Вкусвилл, Дикси
Собираем на квартиру13 февраля 2023
Покупка продуктов №3 февраль: Перекресток, Вкусвилл, Дикси, Светофор
Собираем на квартиру20 февраля 2023

После третьей закупки у меня осталось 2894 руб. Более, чем достаточно. Тем более, учитывая наполненность закромов.

Планировала третью неделю готовить только из запасов, но увидев кижуча в Светофоре, без него уйти не смогла. Да и глупо было бы! Рыбка отличная. Посолила на бутерброды и стейки на ужин жарила

Всем добрый день, девочки-хозяюшки! Вот уже позади три недели нашего марафона. Осталось совсем чуть-чуть, последние денечки.

Меню было таким:

завтраки:

гречка с мини-сосисками и кукурузой+панна котта

боул с киноа+морковный торт

очень ленивый хачапури + бутерброд с колбасой+тортик домашний

тортилья с грудинкой и картофелем (испанский омлет) +бутерброды с малосольным кижучем и авокадо на домашнем хлебе

пшенная каша с тыквой и финиками+сырники

ячневая каша+сырники

первые блюда: чечевичный суп из красной чечевицы, гречневый куриный суп, куриный суп-лапша

ужины:

печеночные оладьи/котлеты домашние,

гречневая лапша с курицей и овощами

холодец из курицы

кижуч жареный

скумбрия жареная

котлеты домашние

роллы из лаваша с яичницей и овощами

гарниры:

тушеная капуста,

картофельное пюре

овощное рагу из моркови и стручковой фасоли со сметаной и чесноком

гречка

макароны

салаты: из дайкона и моркови, винегрет с кукурузой и квашеной капустой, свекла с брынзой, квашеная капуста, салат из пекинской капусты с редисом, помидорами и кукурузой

перекусы: домашний йогурт с джемом, бутерброды с колбасой (из ВВ), фрукты

десерты и выпечка:

панна котта,

морковный торт с рикоттой и шоколадной глазурью,

эклеры (покупные),

слоеный пирог с творогом и вишней,

манник с изюмом на кукурузной муке

шоколадные вафли

блины на кефире

панкейки с бананом

Большинство рецептов есть в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ

Вот все меню за третью неделю:

Питаемся на 178 руб в день. 15 февраля
Собираем на квартиру17 февраля 2023
Питаемся на 178 руб в день. 16 февраля
Собираем на квартиру18 февраля 2023
Питаемся на 178 руб в день. 17 февраля
Собираем на квартиру19 февраля 2023
Питаемся на 178 руб в день.18 февраля
Собираем на квартиру20 февраля 2023
Питаемся на 178 руб в день. 19 февраля
Собираем на квартиру21 февраля 2023
Питаемся на 178 руб в день. 20 февраля
Собираем на квартиру22 февраля 2023

и меню за 21 февраля выйдет сегодня вечером.

И уже можно сказать, что даже праздничное меню на 23 февраля тоже вписалось в скромный бюджет 5000 руб на месяц.💪