Статья основана на видео, которое вы можете посмотреть здесь:
Начнём с плюсов:
1.Дисциплина
В кружках и секциях у нас присутствует наставник, так называемый тренер. Который заинтересован в наших результатах. Он является неким координатором и даёт задачи на тренировку, неделю, месяц, а то и во все на весь учебный год.
Тренируясь, приходит понимание, что результат зависит не только от вас, но и от тренера. И, поверьте, без дисциплины там никуда. Если тренер будет говорить одно, а вы будете делать по своему, вас попросту выгонят и никто с вами возиться не захочет.
Поэтому достижения заполучают самый дисциплинированные спортсмены, которые уважают своё время и время тренера.
Таким образом, если вы начали тренироваться с малого возраста (будь это с 14 лет), вы поймёте что значит дисциплина. И вам будет куда проще найти общий язык с преподавателем в школе, либо с работодателем.
2.Спортивное тело
Дело в том, что в любом виде спорту мы проходим общую физическую подготовку. А значит это ежегодные нормативы, в виде бега, подтягиваний, прыжков и т.д. То есть, чем бы вы не занимались(будь это велоспорт или плавание), вы будете прокачивать абсолютно все группы мышц.
Конечно, основной упор будет на технику и на выполнение основных упражнение. но общие физические упражнения для всего тела выполняю все.
3.Нет времени на ерунду
Занимаясь спортом, сужу по себе, моя жизнь заключалась на учёбе и тренировках. У меня также было очень мало свободного времени, чему я очень благодарен. Это не дало пойти мне по крутой дорожке вниз.
А именно, времени было настолько мало, что после тренировок, я успевал только выполнить домашнее задание. Далее это цикл повторялся(тренировка, учёба, тренировка). И ни о каком алкоголе, ни о каком табаке речь вообще не шла, и мысли такой не было.
Всё благодаря спорту.
Ну а сейчас я перечислю к минусам (с высокой натяжкой):
1.Здоровье
Вы должны понимать, что профессиональный спорт - это не фитнес. Вы не можете остановиться там, где вам тяжело.
Фитнесом мы занимаемся для чего? Ради красивого тела, выносливости, но в спорте всё далеко не так. Вам дана задача и вы должны любым способом её сделать. И никого не волнует, что у вас мышцы устали, что вы не успели восстановиться.
Вот одно главное отличие от фитнеса.
2.Легко выйти из колеи
Допустим, вы 3 месяца тренировались без пропусков, ходили стабильно. Но вдруг, не по своей вине, вы заболели(возьмём недели две). После больничного вы выйдите и сразу же поймёте, что очень многое потеряли, и будете восстанавливаться точно также две недели(а значит потерян уже целый месяц). Поверьте, для профессионального занятия это важно.
Конечно, я оптимистично отношусь к спорту и только призываю вас себя в этом попробовать. Вдруг у вас действительно получится!
